可能真的只有当过麻麻的才能体会,宝宝的吃喝拉撒睡是有多重要!
小药几乎每天在后台都能有幸欣赏到各位宝公主or宝公子的“尊便”。光是这一坨坨的便便啊,就能讲出好几箩筐的故事。但今天我们先聊聊咨询最多的——便秘。
攒肚or便秘?
首先,粑粑麻麻在担心宝宝便秘的时候,是否真的确定自己家娃已经便秘了?
经常有家长朋友问:孩子已经2-3天,甚至4-5天都没排大便,应该是便秘了,该怎么用药?
但当我问到宝宝排便时痛苦吗?便便干结吗?很多宝爸宝妈答案却是否定的,说娃和娃的便便都没啥不对劲的,就是排便间隔战线拉的太长了,很担心。
如果您家宝宝也是这种状况,那小药告诉你吧,这是攒肚,不是便秘!
什么是攒肚?
宝宝在满月后消化能力逐渐提高,对母乳能充分地进行消化吸收,致使体内的食物残渣少,不足以刺激直肠形成排便,最终导致排便时间间隔长,但是便量不多,也不干。这是正常的生理现象,不需要特别的人为干预。
宝宝便秘其实需要同时具备以下条件:
?宝宝排便次数减少;
?宝宝排便费劲、疼痛;
?排出的便便又干又硬,有的还会很粗、体积大。
所以,甄别宝宝是否便秘,可以记住一句话:不看频率看性状!
吃得不对,拉的困难
1奶粉之过
虽然我们一直提倡在宝宝出生后6个月内要纯
母乳喂养(母乳喂养最好持续到娃2岁或以上哦),但还有很多小于4个月的宝宝由于各种各样的原因吃的奶粉,这样就比较容易出现便秘。原因吧,可能是奶粉中蛋白质含量高,也可能是冲调的太稠。
应对招数:粑粑麻麻可以适当调整奶粉的配比水量,或者换奶粉。
2吃的太精
对于已经添加了辅食的宝宝,也会因为辅食里缺少一类东东而拉的费劲,那就是膳食纤维。
膳食纤维:主要是在宝宝肠道里吸收水分,软化便便用的。
应对招数:在宝宝辅食里多添加膳食纤维就好。比如,主食不能太精细,全麦也挺好的;各种薯类、新鲜的蔬菜水果等都富含丰富的膳食纤维。
3补钙过多
其实吧,
发育正常的宝宝,每日饮食均衡的话,钙量就足够了,不用再额外补充(不过维生素D,小baby还是需要的哦)。
那为啥钙多也便秘呢?这是因为在孩子胃肠道里过多的钙会和脂肪酸结合,形成钙皂,堵塞肠道,从而引起便秘。
应对招数:别补那么多就好啦!
4食物过敏
有的宝宝就是对牛奶、鸡蛋、鱼虾等不耐受,这样也可能导致便秘。
应对招数:先把辅食简化,尽量不让宝宝食用过敏食物。
宝宝羞羞哒
先说下把屎把尿这个事儿:不太推荐这种在孩子没有便意和尿意时却让ta努力排便排尿的方式,因为这样有可能造成宝宝肛裂,肛裂后孩子又疼就更害怕便便了,然后就导致了便秘。
还有种情况:宝宝新到幼儿园或者一个不熟悉的环境时,可能会由于陌生而拒绝便便。害羞的小主们就憋着,憋着,再憋着。于是乎,咱这便便是憋的越久,质地越硬。等到终于回家了,孩子想排便了,却也费劲了。
应对招数:科学的训练宝宝的排便行为习惯(一般在1岁半或2岁后再开始如厕训练比较好),避免使用臭、脏等词,告诉宝宝拉便便是正常现象,每个小盆友都需要排便的。总之要和孩子多沟通,别强迫,要安抚,谁让这小家伙是咱自己生的呢,谁没耐心粑粑麻麻都得有耐心。
需要用药时再用药
介绍两种药,但是注意,是在以上两大类招数都用尽了,宝宝仍然便秘时再用哦:
肝门给药,属于刺激性泻药。只用来短期缓解宝宝宿便的,长期使用会早造成孩子的心理依赖。
使用方法:宝宝最好侧卧位,垫高小PP,剪掉开塞露的顶端,挤出少量用于润滑肛门周围。然后将开塞露小瓶缓缓插入宝宝肛门,将药液挤入直肠内。一般用量是1小瓶(10ml),5-10分钟宝宝可能就排便了。
注意事项:宝爸宝妈在拔出开塞露前,可以适当用手夹住宝宝肛门部位,保持几分钟效果更好。
口服剂型,属于渗透性泻药。
作用原理:乳果糖是一种可溶于水的纤维素(母乳中也有这样的纤维素,叫低聚糖),是非常安全的治疗便秘的
药物,起到增添膳食纤维的作用。
注意事项:根据宝宝年龄选择剂量(大量可能出现腹泻),至少服用两周,见效后再逐步减量和停药。
章小药说
?宝宝便秘这事儿,多喝水解决不了,粑粑麻麻不如调整下太过精细的食物。
?改善宝宝的饮食习惯、培养良好的排便习惯可以预防宝宝便秘哦。
?不能长期用药来缓解孩子便秘,真的需要用药时再用!