早产儿到底需不需要额外补充DHA！

　　早产儿到底需不需要额外补充DHA！

　　DHA，二十二碳六烯酸

　　它是脂肪酸家族中的一员

　　是一种对人体具有重要意义的多不饱和脂肪酸

　　DHA对胎儿神经系统发育和神经心理远期发育

　　具有极其重要的作用

　　婴儿神经系统发育会持续至2~3岁

　　神经系统结构和功能的完善

　　需要在出生后逐渐实现

　　因此DHA的补充应该贯穿

　　妊娠期、哺乳期和婴幼儿时期全程

　　孕妇和母乳的正常生理代谢

　　也需要DHA参与

　　DHA不仅有利于大脑神经系统发育

　　还会在视力、视觉和视敏度发育中

　　发挥非常关键的作用

　　有文献曾在早产儿中进行对照组研究

　　结果显示，没有得到DHA喂养的早产儿

　　对光照的电生理反应发生异常改变

　　视觉成熟也明显延迟

　　而补充之后则恢复了正常

　　该研究表明对早产儿而言

　　补充DHA是非常必要的

　　DHA可通过α-亚麻酸合成

　　人体研究显示

　　DHA主要是妊娠期后半程积累

　　早产情况越严重

　　DHA就越匮乏

　　同时早产儿体内相关的转化酶不足

　　导致DHA的实际转化率也不高

　　因而也说明早产儿需要适时补充DHA

　　DHA的补充对免疫功能改善

　　和减少感染性疾病也有一定积极作用

　　尽管母乳中含有DHA

　　但是对于一些特殊产妇

　　体内的DHA合成水平不高

　　同时也因为地区性差异

　　比如内陆地区鱼类摄入较少

　　并且存在其他饮食及烹饪差异

　　也可能会导致母乳中的DHA含量

　　有非常大的区别

　　早产儿单纯吃母乳的DHA

　　可能并不足够

　　目前建议孕妇和母乳每日摄入200mg的DHA

　　两岁以内的婴幼儿每天应摄入100mg的DHA

　　有条件的孕产妇应补充DHA

　　因为也有研究显示补充DHA可预防早产

　　因此，从营养全面均衡的角度考虑

　　婴幼儿，尤其是早产儿

　　适量补充DHA是有益无害的

　　通过对目前市面上常见的

　　配方奶、母乳强化、早产儿配方奶的数据比对

　　在正常奶量的情况下

　　基本都不能达到每日所需的DHA补充量

　　母乳的宝宝，尤其早产的母乳宝宝

　　对DHA的需求量要更大

　　因此

　　建议早产儿出生后可以及时补充DHA

　　直到2岁

　　纯母乳的喂养的妈妈也应该自己补充DHA

　　以保证母乳中的DHA含量可以提高