看看别人家的辅食,突然觉得我是个假妈妈!(中)
8~9月龄
1、准备食材,牛肉10g,土豆10g,。
2、锅内水开后放入高汤块。
3、分离出一个蛋黄,前提是能吃一个蛋黄的话。
4、一个西红柿用开水烫2分钟,剥皮。
5、西红柿去皮切碎。
6、泡好的30g星星面倒入煮开的高汤里。
7、加入10g土豆块和个10g牛肉块。
8、倒入番茄碎。
9、开盖煮一会。
10、将蛋黄液以画圈方式倒入锅里,轻轻搅拌即可。
1、称出酵母粉1克。
2、称出面粉25克。
3、清水或者奶微波炉转10秒取出,加入酵母粉充分溶解。
5、倒入面粉,紫薯泥搅拌均匀。
5、模具刷一层薄油。
6、再倒入面糊,至模具一半高度。
7、发酵20~30分钟至膨胀到两倍大。
8、蒸15分钟左右。蒸好后放凉脱模即可食用。南瓜的也以此类推,做完可以叠起来吃,涂点果泥也可以~
猪肉黄金棒
1、准备好所有材料。
2、猪肉洗净剁成肉泥。
3、淀粉和面粉、肉泥搅拌,慢慢加入清水。得到浓稠的肉糊就可以了。
4、可蒸制的容器涂抹一层油,放入肉糊抹平。
5、蒸15分钟左右。
6、蒸好后取出放凉,然后切条。
1、准备食材。
2、橙子切开1/3。
3、挖出橙肉备用。
4、把橙肉打成泥。
5、分离蛋清。
6、打散的蛋黄和橙泥混合均匀。
7、把混合蛋液倒入橙皮碗里。剩下的橙子可以去皮切块给孩子吃。
8、盖上橙皮盖,水开后入锅蒸熟即可。
1、准备食材。
2、小米洗净放入锅内,加入450毫升水,煮熟。
3、西蓝花焯水,切碎。
4、三文鱼蒸熟后用辅食剪剪碎。
5、将西蓝花和三文鱼放入粥锅中。
6、再煮5分钟,搅拌均匀即可。
营养素补充剂。
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