寒假尾巴,泉州看眼病的小孩爆增,医生疾呼:这5点家长一定要做到!
在眼科综合楼一楼大厅的候诊室,坐满了等待就诊的小朋友和家长,让眼科中心的金丽文主任直呼,“赶紧开学吧”。
金丽文估算,就星期一上午的门诊,就看了500个病号。
这不禁让人发问,孩子们的眼睛,到底怎么了?
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孩子长大长高眼镜记得更换
13岁的小陶左眼近视370度,右眼则是远视。
他戴的眼镜,眼镜脚明显撑开了,显得比脸小,顶着鼻梁的鼻托一直往下滑。为了不让眼睛掉下来,他说话时还得把头抬起来。
小陶的妈妈不好意思地说,这副眼镜戴了一年多,没有坏就一直用着。
金丽文检查完说,小陶的眼镜其实是太小了,镜脚戴上耳朵时被明显撑开,一来戴起来不舒服,二来也会影响视力,可能加重近视或者远视。
佩戴不合适眼镜的,不是个例。孩子长大长高,眼镜也要随时更换,佩戴合适的眼镜对保护眼睛非常重要。
而另外一个7岁的小女孩,戴着厚厚的眼镜,金丽文说她读幼儿园时眼睛就斜视了,因为小从看太多电子产品,比如手机、ipad等。
金丽文分析,看眼睛的小患者暴增,主要有几个原因:过年放假,家长有空陪孩子就诊;还有一部分患者从外省回来过年;还有一部分是放假在家过度看电视、玩电脑,影响了视力。
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保护孩子视力,这5点要做到
重点来了,要怎么保护孩子的眼睛呢?金丽文提醒,
1.小孩写作业最好不要超过2个小时。如果超过,要每隔半个小时停下来休息10分钟。
2.写作业、看电视、玩手机时,要保持正确的姿势。歪歪扭扭地趴在桌上写作业,躺着玩都是不正确的。特别提醒2周岁以下的小孩,不要看电子产品。让老人带的孩子,也要多控制看电脑看ipad的时间。
3.增加户外运动。比如多接触大自然,多看绿色远处的景物,做眼保健操保护视力。
4.补充养分。补充蛋白质、钙质、磷质、多吃胡萝卜、豆芽、橘子、红枣等蔬菜水果,对预防近视有益。
5.个人卫生要保持清洁。毛巾、脸盆、手帕等个人物品,要专人专用,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,导致视力下降。
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泉州中小学生视力不良率上升
2015年,泉州市教育局就制定了《泉州市中小学学生近视防控工作实施方案》。
据统计,2013~2014学年,泉州市直学校学生视力不良检出率78.4%,高于2012学年的76.32%;且呈现随年龄增加视力不良率逐渐升高的态势。
6~18岁期间,男生视力不良率从52.3%上升到91.6%;女生视力不良率从47.3%上升到92.5%。
金丽文呼吁,关注中小学生视力,首先要为学生们肩负,少布置作业;学生家长更要督促孩子少用电子视频产品,并定期带孩子检查视力。
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