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超实用的几道小儿冬季药膳,家中应常备!

2017-02-05 来源:大伦育儿说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胖大海蜂蜜茶:功效:清热利咽。适用于风热咽喉肿痛,声音嘶哑,发热无汗或有汗,哭啼吐乳等症。材料:胖大海2枚,蜂蜜适量。用法:将胖大海与蜂蜜同放入杯中,加入沸水关盖泡10分钟,滤澄清液后频繁服用。 

  咳嗽药膳

  杏仁粥

  功效:

  适用于外感风寒、肺胃失调所引起的咳嗽吐,气逆喘息,大便干或咳嗽吐食等症止咳调中。

  材料:

  杏仁20克去皮尖,白米50克。

  用法:

  煮米成半熟时入杏仁,继续煮成粥即可。早晨起床后当作早餐,服用时可加白糖调味。

  冰糖鸭蛋

  功效:

  润肺止咳。适用于小儿久咳及百日咳等。

  材料:

  冰糖50克,鸭蛋2个。

  用法:

  将冰糖溶化,倒入鸭蛋搅拌蒸熟即成,分3-5次服。

  发烧药膳

  胖大海蜂蜜茶

  功效:

  清热利咽。适用于风热咽喉肿痛,声音嘶哑,发热无汗或有汗,哭啼吐乳等症。

  材料:

  胖大海2枚,蜂蜜适量。

  用法:

  将胖大海与蜂蜜同放入杯中,加入沸水关盖泡10分钟,滤澄清液后频繁服用。

  【胖大海】甘,寒。开肺气,清肺气,润肠通便。

  感冒药膳

  姜糖茶

  功效:

  发汗解表,祛风散寒。适用于小儿感冒初起,发热恶寒,头痛身痛,口不渴。

  材料:

  生姜10克,红糖15克。

  用法:

  将老生姜洗净,切丝,放入大茶杯内,冲入滚开水,盖上杯盖,泡10分钟以上,加入红糖调味。温热一次服完,服后卧床盖被取微汗。

  葱白粥

  功效:

  解表散寒。适用于风寒束表而致的恶寒、发热、头痛鼻塞、无汗体痛等症。

  材料:

  粳米30-50克,葱白3寸长3段。

  用法:

  用粳米煮粥,临起锅时放入葱白,不拘时食,食后盖被得微汗则愈。

  多尿夜尿药膳

  桂心粥

  功效:

  温肾固涩。主治小儿遗尿。

  材料:

  肉桂6克,白米50克。

  用法:

  将肉桂熬水20毫升待用。将白米煮粥,起锅时倒入肉桂汁和匀早晚服。

  【肉桂】辛、甘,大热。温中补阳,散寒止痛

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