手机闪光灯“照瞎”3月小儿，这是真的吗？

　　近日，网络上流传着这样一则事件，有人将家中3个月大的宝宝经历发了出来：一次朋友到家中探望时，给宝宝拍了一张照片。然而，就是这次拍照让宝宝出现了视觉障碍。文章表示，原来这个朋友给宝宝照相的时候忘记关手机的闪光灯，且距离过近——只相当于奶瓶和宝宝脸的距离。事后发觉孩子视线有异常，带往医院检查才发现，孩子的左眼视力1.2，右眼视力仅为0.2，右眼底黄斑区上有一个被烧灼的圆疤。也就是说宝宝的眼睛瞎了！

　　这则新闻是真的吗？日常生活中，我们的家长都会给小宝宝用手机拍照片，手机闪光灯真会导致孩子“瞎”吗？今天我们特别邀请首都儿科研究所知名眼科专家邱国治为大家解疑：

　　辟谣一：3个月宝宝左眼视力1.2.

　　邱主任表示：3个月宝宝左眼视力1.2，这本身就是一个错误的说法。孩子视力是根据年龄成长逐步发育。3－4个月的宝宝，正常视力仅为0.01-0.02，视力随着年龄的增长而增长。六七岁时进入成人的视觉、而立体视功能到9岁才可达到正常。

　　辟谣二：宝宝的一只眼睛“瞎了”

　　邱主任表示：按照新闻中的说法，宝宝的一只眼睛被“灼烧”，人的两眼间距一般在5-6厘米，所以在这么微小的距离间，可以将眼睛灼烧的强光，决对不可能仅伤到孩子的一只眼睛。所以，这种说法完全没根据。

　　辟谣三：手机闪光灯将右眼底黄斑烧灼

　　邱主任表示：手机闪光灯的光与室外光强度相近，散射不聚焦，时间又极短，根本不可能对孩子眼睛造成损伤。所以手机闪光灯将右眼底黄斑烧灼没有科学根据。

　　邱国治主任提醒广大家长：

　　虽然以上新闻危言耸听。但是，日常生活中，喜欢给孩子拍照的家长，还是要尽量避免用手机的闪光灯直对孩子的眼睛进行拍摄，另外，正确的用眼常识家长要掌握，改掉孩子日常的一些用眼坏习惯。

　　邱国治主任温馨提示：

　　保护视力需要从日常生活细节入手。

　　1、孩子读书时，光线要充足舒适，光线太弱导致字体看不清就会越看越近。

　　2、孩子学习时除了要开台灯外，还需要打开背灯。其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

　　3、无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

　　4、坐姿要端正，遵循三个一，即：眼离书本一尺远，胸离桌边一拳远，手离笔尖一寸远。不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

　　5、看书距离应适中，书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与身高相配合，不可勉强将就。

　　6、看电视距离勿太近，看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

　　7、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。

　　8、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。

　　9、营养摄取均衡，不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）含镉（牛肉、鱼肉）等食物的摄取量。多食用红色、紫色水果蔬菜，也可起到保护视力的作用。

　　10、定期检测视力（3-6个月），凡视力不正常者应定期到眼科医师处做进一步的检查。