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什么时候可以给婴儿添加辅食?

2017-01-26 来源:首儿健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着婴儿体格快速生长,6月龄以后单靠母乳已不能完全满足婴儿营养需求,应该及时添加辅食。6-8月龄婴儿大约需要200千卡能量来自辅食。

  什么时候可以给婴儿添加辅食?

  辅食是指适于6月龄以上婴儿食用的糊状、固体或半固体食物,以提供能量和营养素补充母乳不足。纯母乳喂养可以满足婴儿6月龄内(180天)全部能量和营养素需求。

  随着婴儿体格快速生长,6月龄以后单靠母乳已不能完全满足婴儿营养需求,应该及时添加辅食。6-8月龄婴儿大约需要200千卡能量来自辅食。

  对于正常出生体重婴儿,6月龄前铁的需要可以由母乳和体内铁储存所提供。6月龄以后婴儿体内铁储存几乎耗尽,此时婴儿90%以上铁的需求来自辅食。超过50%的锌、钙、烟酸、维生素B1、维生素B2等营养素需求来自辅食。所以宝宝6个月以后,妈妈就需要为其添加辅食了!

 

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