也许你没意识到，吃能带给你多大的安慰

　　也许你没意识到，吃能带给你多大的安慰

　　很多人应该都经历过人生的低谷，不一定是年过半百才看透人生，任何人都有过难以言说的孤独和痛苦之时。可能是深陷情感的泥潭觉得心灰意冷，可能是亲戚父母的不和而举目无亲，可能是因为收入低微过得清贫艰苦，也可能是学业工作压力大到无暇顾及自己喜欢的一切……

　　小编读过很多鸡汤，文艺的诸如“早上醒来看到你和阳光都在，就是我要的未来”、现实的像“大不了我养你啊，养你一辈子”。一些文字和句子，很容易带给自我慰藉，而我们的身体也更诚实，一旦投入到其他耗费精力的事情上去，也能让痛苦转移。

　　”

　　就像，在孤独时给自己做了一份甜食的你。

　　当甜味弥漫在口腔中，大脑仅能思考的也许只是

　　我要尽快吃下去，然后再舀一勺

　　没朋友又怎样，美味可以支撑我抵挡世间一切凉薄

　　红豆酒酿

　　红豆小半碗、酒酿一碗、水、冰糖

　　1.红豆提前一晚洗净泡水

　　2.小煮锅添水，水开后加入提前泡好的红豆，水再次开后转最小火，熬60分钟左右。中间如果水少，需要加凉水，红豆遇到凉水后会比较容易煮开花

　　3.等到红豆汤煮到比较粘稠的程度，关火，晾凉之后入冰箱冷藏

　　4.吃时加入等量的冷藏过的酒酿即可

　　就像，在他乡阴雨中想起的那碗大年初一的汤圆。

　　满街的人都和我毫无关系，但在这世界的某个角落

　　有人会在清晨我还熟睡的时候就起床

　　擀面和陷调料下汤，为了好口彩和满满祝福

　　黑芝麻汤圆

　　炒熟的黑芝麻65g、砂糖35g、黄油75g、糯米粉200g、温水160g

　　1.炒熟的黑芝麻和砂糖一起放在料理机里面打碎

　　2.黄油放小锅里面小火，慢慢加热

　　3.黄油全部融化就可以，不要太热。倒入黑芝麻糖粉里面，搅拌均匀

　　4.放冰箱冷藏至凝固，每个15克，搓成圆形备用。温度高太软，可以再放回冷藏一会。

　　5.200克糯米粉，加入160克温水捏揉均匀。揉好的元宵面，取30克，搓圆。两手拇指轻轻按压成小碗状，取一个馅料放入，左手按住馅料，右手拇指和食指配合慢慢收紧。

　　6.放到干糯米粉里面滚上一层干粉

　　7.开火，倒水，下汤圆！

　　就像，年近中年随意解决午餐吃的一碗麻辣烫。

　　还记得那年我十八你十八，神奇缘分让我们相聚在一个寝室

　　下课带三碗，逃课叫外卖，咒骂漏放东西的老板

　　电脑屏幕上是游戏、球赛、《康熙来了》或是电视剧

　　麻辣烫

　　土豆、冬瓜、白萝卜、红薯粉、白菜、豆皮、香菇、油菜、干辣椒、花椒、生抽、盐、芝麻酱、辣椒油

　　1.锅中烧一锅水，加两个干辣椒，几粒花椒，两勺生抽一勺盐煮开

　　2.先下入不易熟的根茎类蔬菜，如土豆萝卜等等还有红薯粉煮8分钟左右（为了节省烫的时间，最好都切成薄片）

　　3.再下入易熟的叶子菜还有豆皮煮两分钟

　　4.捞出烫好的菜放入碗中，芝麻酱加锅里烫菜的水搅拌调成糊，再加适量盐拌匀、浇在菜上，喜欢吃辣的可以再加点辣椒油

　　就像，半夜醒来饿地不吃不能睡的一碗炒饭。

　　TA的第一次下厨，拍着胸脯自信满满

　　饭粒到处都是，油洒了几滴，厨房一片狼藉

　　但没想到，炒饭味道真不错

　　酱油鸡蛋炒饭

　　剩米饭适量、葱、鸡蛋1个、酱油适量、料酒少量、耗油少量、糖少量

　　1.一大碗剩米饭的量，用两三勺酱油，一点料酒，一点糖，再加一点油拌匀。拌匀后依据本菜谱封面观察颜色，根据颜色决定要不要多加酱汁或米饭。

　　2.打散鸡蛋备用。

　　3.热锅，倒少许油，将鸡蛋倒入，快速炒碎，盛出备用。

　　4.再倒少许油，加葱末炒香，倒入拌好的米饭翻炒均匀。

　　5.把鸡蛋倒入锅中拌匀，尝一尝味道，最后加少许蚝油出锅。