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砂锅美食,简单易做,好吃到爆!邻居宝宝闻着味来~

2017-01-11 来源:儿童食谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬天最适合全家人围在一起吃的就是砂锅了,想吃什么炖什么,料足汤美还下饭。今天就给大家推荐几款砂锅美食,最适合在寒冬吃了!

  砂锅美食,简单易做,好吃到爆!邻居宝宝闻着味来~

  冬天最适合全家人围在一起吃的就是砂锅了,想吃什么炖什么,料足汤美还下饭。今天就给大家推荐几款砂锅美食,最适合在寒冬吃了!

  /红焖砂锅牛肉/

  用料:

  牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱50g、葱姜适量、桂皮5g、大料3个、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、盐适量、鸡精少许、水淀粉适量、香菜适量

  做法:

  1)准备好所有的食材;

  2)牛肉切块,土豆去皮切块,胡萝卜洋葱分别切块;

  3)牛肉冷水入锅焯烫出血沫洗净;

  4)炒锅倒油爆香葱姜蒜和香料;

  5)倒入牛肉翻炒;

  6)烹入料酒炒香;

  7)加入白糖继续翻炒;

  8)再加入老抽和生抽;

  9)炒制牛肉上色关火;

  10)把牛肉放入砂锅加入适量的开水;

  11)大火煮开关小火加盖焖制40分钟;

  12)然后再把土豆和胡萝卜放入继续焖烧;

  13)土豆绵软放入洋葱,然后开大火;

  14)加入盐调味;

  15)淋入少许水淀粉勾薄芡;

  16)最后撒上香菜关火。

  /砂锅煲豆腐酿/

  用料:

  北豆腐500g、香菇适量、肉泥适量、蒜适量、葱适量、红椒适量

  做法:

  1)干香菇用温水泡发然后用料理机打成末加入肉泥中,放入生抽、盐拌匀待用;

  2)蒜切片,葱切末,红椒切小丁;

  3)将北豆腐再次切成小方块;

  4)用小刀挖去中间的豆腐;

  5)填入肉馅,并且用手稍微压下防止肉馅散开、热锅少油,转小火,将肉馅的一面先放入锅内煎至定型;

  6)翻面煎至底部有微黄,然后一一夹出摆进砂锅内;

  7)另起锅爆香蒜葱;

  8)加入适量的水、大喜大香辣烤肉酱少许、糖、盐烧开;

  9)倒入砂锅内煲10分钟左右;

  10)最后淋点水淀粉和香油,撒入香葱末、红椒丁就可以。

  /排骨砂锅煲/

  用料:

  排骨300g、仔姜100g、油适量、盐适量、泡椒5个、老抽30ml、生抽15ml、糖20g、料酒30ml、八角10g、花椒5g、香叶5g、小米辣100g

  做法:

  1)将排骨放入锅里煮开,沥干备用;仔姜洗干净,切成片备用;锅里油7成热后,放入排骨炒香;

  2)调入老抽,使其每一块都充分沾到颜色,炒片刻;

  3)放入仔姜炒香;

  4)放入泡椒炒香;

  5)调入适量开水,放入八角、花椒、香叶、小米辣、糖、料酒;

  6)将材料放入砂锅内,盖上盖子中小火煲20分钟;调入生抽、味精即可;

  7)20分钟后,排骨煲就大功告成啦!汁收的很浓,排骨很有嚼劲,仔姜很清新,小米辣很清香,非常的好吃。

  /韩式泡菜豆腐煲/

  用料:

  韩国辣白菜200g、豆腐100g、油豆腐50g、金针菇100g、蟹味菇100g、香菇1个、盐适量、韩式辣椒酱适量、韩式大酱适量、葱适量、姜适量、鸡精适量、香油适量

  做法:

  1)豆腐切片,油豆腐切块,金针菇、蟹味菇、香菇去根洗净;

  2)辣白菜切成块;

  3)豆腐入沸水中焯一下后取出沥干水分;

  4)锅入少许油,放入姜、葱末炒香,再下辣白菜煸炒;

  5)炒出香味后倒入开水,放入一勺大酱;

  6)一勺辣椒酱;

  7)烧开后,倒入砂锅中,放入油豆腐;

  8)金针菇、蟹味菇煮3分钟;

  9)将切好的豆腐片摆放整齐,放入香菇,小火炖煮5分钟。上桌前调入鸡精、香油,撒葱粒,即可。

  隔着屏幕都能闻到香味了,暖暖的砂锅端上桌,吃完浑身都暖和,太适合这样的寒冬了!

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