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宝宝中期辅食~烂面条

2017-01-03 来源:环球宝宝食谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:面条含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。

  鸡肉烂面条

  材料

  A.婴儿面条20克→掰小段

  B.胡萝卜10克→切末

  C.鸡肉10克→煮熟→切碎

  D.菠菜10克→焯水→切碎

  做法

  1.锅加水煮开→放入A煮熟→捞出→过水备用

  2.锅内放入高汤→放入B→煮软→放入C、D、煮好的面条→在稍微煮一下即可

  功效

  面条含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。

  蛋黄银丝面

  材料

  A.银丝面20克→掰小段

  B.小白菜20克→焯水→切碎

  C.鸡蛋1个→取蛋黄→打散

  做法

  锅加入高汤煮开→放入A→煮软→放入B、C→煮熟即可

  功效

  增强免疫力、促进宝宝生长发育。(1岁以下的宝宝辅食不用放盐或其它调料)。

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