给宝宝添加辅食,总的原则是循序渐进,这包括量、种类、质地、颗粒大小等。此外,口味上也要照顾婴幼儿味蕾和身体的特殊性。
原则1量上由少到多
刚添加辅食的宝宝,即使食欲很好,妈妈也别越喂越高兴,无节制地喂下去,宝宝娇嫩的胃肠道,需要一个逐渐适应的过程。
辅食一般从米粉开始,第1天喂1小勺,肯吃一小点儿就行,第2天视情况多喂一两口,从少到多逐渐增加。
如果你的宝宝第一餐是蛋黄,开始时每天1/4个就够了,添加一个月后逐渐增加到每天吃一个蛋黄。
瓶装胡萝卜泥,以每瓶65克为例,开始时每天只喂1/4瓶就不少了,适应1周左右可以每日喂1/3~1/2瓶。
原则2质地从稀到稠
从稀米粉糊到稀粥,从稀粥到稠粥,从稠粥到软饭,就是由稀到稠的典型演变。感观上区别稀与稠的方法是,用勺子将辅食舀起后,轻轻地将勺子倾斜,较稀的泥糊状食物可以像液体一样连续滴淌下去;而较稠的婴儿辅食是粘在一起成团滚落下去。
原则3颗粒由细到粗
最初的辅食要加工成泥糊状,达到肉眼看不出颗粒的程度,比如调好的米粉。由细到粗也是一个逐渐演变的过程:面糊→烂面→碎面条→馄饨→包子、饺子;菜泥→菜末→碎菜。
原则4不加盐和糖
8个月之前的辅食不需要加盐,食物自身所含的电解质就已经能提供孩子生长所需了。8个月~1岁,也可以不加盐,如果你想加的话,加一点儿就够了。1~3岁宝宝食物的咸度,以尝不出咸味为宜。
因为与成人相比,宝宝肾脏功能均较弱差。辅食中加盐,无疑会加重孩子肾脏的负担,就像小马拉大车不堪重负一般。别忘了你还可以用香蕉、西红柿等天然甜、酸口味的食材来调味。
而糖产生能量,减少了孩子从营养食物中获取能量的需求,会导致吃奶量下降。而且过多食用糖造成肥胖,易形成龋齿。宝宝从小过于喜欢甜食,会影响他适应其他口味的食物。
原则5忌油腻
这主要是指忌油炸食物。一方面,油炸的高温会破坏一些食物的营养素,尤其是维生素类;另一方面,油炸后形成的高脂食物不易消化,有较强的饱腹感,对孩子的消化、吸收和食欲都会产生不良影响。
营养素补充剂。
健客价: ¥338能够分解色素,减轻皱纹,减缓衰老,改善免疫力等作用。
健客价: ¥289成人男性备孕
健客价: ¥358本品适用于成人癫痫部分性发作的单独治疗或添加治疗,可用于4岁以上儿童癫痫部分性发作的单独治疗,2岁以上儿童癫痫部分性发作的添加治疗。
健客价: ¥32成人部分性癫痫发作的添加治疗。
健客价: ¥86适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥17癫痫既可作为单药治疗,也可作为添加治疗: 用于治疗全身性癫痫:包括失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作,特殊类型综合征(West,Lennox-Gastaut综合征)等。 部分性癫痫适用于:简单部分性发作、复杂部分性发作、部分继发全身性发作。
健客价: ¥58拉莫三嗪片,适应症为癫痫: 对12岁以上儿童及成人的单药治疗: 1. 简单部分性发作 2. 复杂部分性发作 3. 续发性全身强直- 阵挛性发作 4. 原发性全身强直- 阵挛性发作目前暂不推荐对十二岁以下儿童采用单药治疗,因为尚未得到对这类特殊目标人群所进行的对照试验的相应数据。 两岁以上儿童及成人的添加疗法 ( add-on therapy ) : 1. 简单部分性发作 2. 复杂部
健客价: ¥901.用于治疗由胃肠道中聚集了过多气体而引起的不适症状:如腹胀等,术后也可使用。 2.可作为腹部影像学检查的辅助用药(例如:X-线、超声、胃镜检查)以及作为双重对比显示的造影剂悬液的添加剂。
健客价: ¥40癫痫: 对12岁以上儿童及成人的单药治疗: 简单部分性发作 复杂部分性发作 继发性全身强直-阵挛性发作 原发性全身强直-阵挛性发作 目前暂不推荐对12岁以下儿童采用单药治疗,因为尚未得到对这类特殊目标人群所进行的对照试验的相应数据。 2岁以上儿童及成人的添加疗法: 简单部分性发作 复杂部分性发作 继发性全身强直-阵挛性发作 原发性全身强直-阵挛性发作 本品也可用于治疗合并有
健客价: ¥42杜蕾斯持久装避孕套由天然胶乳制成,末端添加含有苯佐卡因(benzocaine)的延缓剂,可以延缓男性在性生活中达到高潮的时间。
健客价: ¥27杜蕾斯持久装避孕套由天然胶乳制成,末端添加含有苯佐卡因(benzocaine)的延缓剂,可以延缓男性在性生活中达到高潮的时间。
健客价: ¥65杜蕾斯持久装避孕套由天然胶乳制成,末端添加含有苯佐卡因(benzocaine)的延缓剂,可以延缓男性在性生活中达到高潮的时间。
健客价: ¥99添加独特的益生菌CPT*,平衡口腔菌群,强化口腔自我清新的能力,祛除口腔异味,是口气清新更加持久的同时,营养牙龈、健康牙周。
健客价: ¥18专为婴幼儿设计的与肌肤PH值相近的免洗倍护滋养配方,无需清洗的新型洁手产品,配方温和柔润,近零刺激,特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸类等保湿成分,保护皮肤水份,防止皮肤干燥开裂,温和洁净娇嫩双手。在洁净肌肤的同时,滋养肌肤,令双手更柔润洁净。使用方便,不用水洗。
健客价: ¥10天然草本精华提取液清爽润燥,祛味留香。迅速抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等对阴部有害菌群,深入阴道内冲洗更有效清洁隐藏在阴道深处肌壁隐窝褶皱内的有害菌,保持您阴部由内到外健康清爽。特别添加维E滋润配方,呵护阴部受损肌肤,保持阴道肌肤弹性润泽,不干不涩。弱酸洁净配方维护阴道自洁系统,避免一般皂类洗浴带来的碱性伤害,适合每日使用,亦是流产后、性生活前后及月经前后清洁抑菌的佳品。
健客价: ¥14天然草本精华提取液清爽润燥,祛味留香。迅速抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等对阴部有害菌群,深入阴道内冲洗更有效清洁隐藏在阴道深处肌壁隐窝褶皱内的有害菌,保持您阴部由内到外健康清爽。特别添加维E滋润配方,呵护阴部受损肌肤,保持阴道肌肤弹性润泽,不干不涩。弱酸洁净配方维护阴道自洁系统,避免一般皂类洗浴带来的碱性伤害,适合每日使用,亦是流产后、性生活前后及月经前后清洁抑菌的佳品。
健客价: ¥11