菠菜蛋饼
材料
A.菠菜50克→去根洗净→焯水→放入料理机加入适量温水→搅打1分钟→倒入容器
B.鸡蛋1个磕入碗内打散
C.面粉50克
做法
1.将A、B、C全部混合搅成糊状
2.锅烧热放油→倒入面糊小火两面煎熟
功效
菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。
马铃薯沙拉三明治
材料
A.马铃薯80克→煮熟捣成泥
B.鸡蛋1个→煮熟去壳捣碎
C.吐司2片→切去四边→对半切开
D.火腿2片用平底锅煎一下
做法
1.将A、B混合加入适量沙拉酱拌匀
2.取一片面包抹上一层混合的土豆泥放入生菜、火腿、上面放上一片面包即可
功效
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。
(适合3岁以上宝宝)
时蔬饼
材料
A.鸡蛋1个磕入碗内打散
B.面粉50克
C.西葫芦15克→切碎
胡萝卜15克→切碎
番茄15克→去皮切碎
做法
1.将A、B、C全部混合加入适量温水搅成糊状
2.锅烧热放油→倒入面糊小火两面煎熟
功效
为宝宝补充碳水化合物、蛋白质、维生素等物质,营养更均衡有助于宝宝生长发育。
促进肠道消化系统健康,预防生殖系统感染,增强人体免疫力,帮助吸收营养成分,降低血清胆固醇,预防或改善腹泻。适用人群:18岁以上成人、容易出现腹泻等问题的人群、 排便困难的人群 、肠道菌群失调的人群、 高脂饮食的人、平时少食牛奶或乳制品的人群。
健客价: ¥250轻松控制食欲,分解囤积体内脂肪。
健客价: ¥1298减肥或控制体重。
健客价: ¥699减肥或控制体重。
健客价: ¥899膳食补充剂。
健客价: ¥534.75增强免疫力。
健客价: ¥530.13合生元幼儿配方奶粉含有聪明IQ、活力PQ、爱心EQ全面均衡的Q营养,组合让宝宝成为身体壮壮、脑力棒棒、爱心满满的超级Q宝宝。
健客价: ¥416.13合生元超级金装婴儿配方奶粉含有聪明IQ、活力PQ、爱心EQ全面均衡的Q营养,组合让宝宝成为身体壮壮、脑力棒棒、爱心满满的超级Q宝宝。
健客价: ¥425.5满足6~18个月婴儿的部分营养需求。
健客价: ¥418.5增强免疫力。
健客价: ¥392.88清凉,止痛,驱风,止痒。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛,头晕,晕车不适。
健客价: ¥2.5罗浮山百草油:祛风解毒,消肿止痛。用于感冒头痛,虫蚊咬伤,无名肿毒,舟车眩晕。 途爽晕车贴:本品可预防晕车、晕船、晕机等。 苯巴比妥东莨菪碱片:用于防治乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心和呕吐等晕动病症状。
健客价: ¥29