苹果土豆泥
材料
A.土豆50克→去皮切片→蒸熟压泥
B.苹果30克→去皮→切碎
C.原味奶酪半张→切碎
做法
将A、B、C混合拌匀即可
功效
土豆含丰富的赖氨酸和色氨酸、蛋白质、钾、锌、铁、磷、维生素C、维生素B1和B2等。
番茄鸡蛋面
材料
A.番茄80克→去皮→切碎
B.面条30克→掰小段
C.鸡蛋1个→磕入碗内打散
做法
锅内放入少许油→放入A→炒至出汁→加入高汤煮开→放入B→煮至断生→倒入蛋液→煮熟加入少许盐调味即可
功效
番茄有健胃消食、清热解毒、润肠通便的功效。
丝瓜虾仁饼
材料
A.丝瓜80克→去皮→擦丝
B.虾仁20克→去虾线→切碎
C.面粉50克
做法
1.将A、B、C全部混合→加入少许盐、温水→搅成面糊状
2.平底锅烧热放入少许油→倒入面糊→小火两面煎熟即可
功效
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1.维生素C等,但是丝瓜性属寒物,不要给宝宝吃太多。
温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
健客价: ¥26.5清热镇惊,散风化痰。用于小儿食滞内热引起咳嗽身烧,呕吐痰涎,烦躁起急,睡卧不安,惊风抽搐,神志昏迷,大便燥结。
健客价: ¥15增添情趣,提高性生活的乐趣,让夫妻关系更加和谐。
健客价: ¥298本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科学配伍而成。针对因儿童湿疹、尿布疹、奶疹、蚊虫叮咬及痱子引起皮肤不适的止痒与护理,以达到宝宝皮肤的清洁与修饰。
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健客价: ¥298通透莹亮美肌,百雀羚水能量焕颜凝乳,优选红景天、益母草、忍冬花、灵芝、野丹参等天然草本精华,轻盈水润质地,帮助淡化细纹,修护干燥引起的肌肤损伤,增强肌肤天然保湿力,令肌肤通透光泽,柔滑弹润。
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健客价: ¥188辅助降血脂。
健客价: ¥55补充多种B族维生素。
健客价: ¥55