吭吭吭～宝宝排便太费劲，能不能用开塞露？

　　憋红的小脸，紧握的小拳头，吭吭吭～～～

　　宝宝又在跟便便作斗争了。

　　唉，宝宝是拉屎困难户，到底该不该用药?

　　带着这个疑问，宝姨请来了郑州人民医院临床药学科副主任葛春丽，让她为新手爸妈们说道说道。

　　我家宝宝最近便秘，能不能用开塞露?

　　便秘一般是指很难排出来的坚硬的、干燥的粪便。并不是每天排便的次数决定了婴儿或儿童是否便秘。

　　开塞露只是用来缓解干硬结块的宿便，并不能消除造成便秘的原因，而且经常性使用会使宝宝在精神和生理上产生依赖性。

　　如果用药的话，该用啥药呢?

　　如果宝宝确实需要药物治疗，可以选择乳果糖口服液，因为该药是不吸收的双糖，对肠道没有刺激性，在肠道内可以使水、电解质保留，从而产生高渗效果，软化便便易于排出。

　　不同的喂养方式，会对孩子排便造成影响吗?

　　母乳喂养的宝宝：

　　母乳喂养的宝宝，通常便便的颜色是浅黄色的，可能呈稀状、面糊状、散状，或者有黏液。

　　这些一般都是正常的，因为母乳容易消化，所以宝宝不论是2天排便1次，还是3天排便1次，甚至次数更少，大便始终是软的。只要宝宝感觉良好，妈妈完全没有理由要宝宝必须每天都排便。

　　如果宝宝在吃母乳时就开始使劲，好像排不出便便一样，其实排出的便便却是软的。遇到这种状况，建议在每天的饮食里加入2—4汤勺酱状的梅脯，并不需要使用泻药。

　　吃奶粉的宝宝：

　　吃奶粉的宝宝排出的便便通常呈黏状，浅黄色或者棕黄色，最常遇见排便障碍问题是便便坚硬。

　　对于这样的宝宝，建议：

　　a.更换另一种奶粉。

　　b.若宝宝可以添加辅食，建议妈妈可以喂些富含膳食纤维食物，如薯类(红薯、土豆)、瓜类(南瓜)以及新鲜的水果(李子汁或煮熟的李子羹、苹果)等。

　　c.若宝宝不喜欢这些含膳食纤维的食物，可以将其剁碎混到宝宝爱吃的食物里。

　　怎样才能让宝宝养成健康的排便习惯?

　　培养宝宝排便习惯也是门学问。

　　不建议把屎把尿，勉强宝宝排便，应该定时要求宝宝坐在喜欢的马桶上(宝宝专用)。

　　不要用脏或臭等字眼影响宝宝，让宝宝意识到排便是正常的生理现象。

　　宝妈应了解憋便不排造成控制便便的肌肉功能减退，比弄脏衣物带来的后果更可怕。