鸡肉蒸蛋
材料
A.鸡肉20克→剁成泥
B.鸡蛋1个→磕入碗内打散
C.豆腐10克→用开水泡一下捣碎
做法
1.将A、B、C全部混合加入适量温水、少许盐搅匀
2.蒸锅水开放入混合蛋液大火蒸3分钟转中小火蒸10分钟
功效
鸡蛋黄含的卵磷脂，在人体内是合成“乙酰胆碱”的原料，乙酰胆碱就是人们所说的“记忆素”，记性好就有卵磷脂的功劳。
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素。
适合1岁以上宝宝，1岁以下宝宝不用蛋清，不加盐。
鳕鱼蛋羹
材料
A.鸡蛋1个→取蛋黄打散
B.鳕鱼20克→去鱼皮去刺切小丁
做法
1.将A、B混合加入适量温水搅匀（蛋与水的比例：1：1）
2.蒸锅水开放入蛋液蒸10分钟
功效
鳕鱼是深海鱼，富含蛋白质、钙等营养物质。妈妈要注意宝宝是否对鳕鱼过敏，一般来说，宝宝在1岁以后开始少量进食海产品，过敏的危险性要低于1岁以前进食。
适合10个月以上宝宝
【功效】1.补钙 2.有效保障人体的正常生理需求 3. 预防心血管疾病的发生 4.替代动物蛋白，减轻糖尿病患者肾脏负担 5.哺乳补充蛋白质
健客价： ￥218用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥40.9用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充，并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥85钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价： ￥48.5用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥33儿童钙补充。
健客价： ￥40用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥85用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥42用于成年人，特别是中、老年人和绝经后妇女的钙补充剂；并帮助防治骨质疏松症。
健客价： ￥49钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价： ￥110曹清华胶囊：散寒除湿，活血止痛。用于痹症寒湿闭阻，瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等症状的辅助治疗。 钙尔奇：钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价： ￥603.89补钙。
健客价： ￥398舒筋健腰丸：补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。 碳酸钙D3片：钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价： ￥909补充钙、镁、锌、铜及维生素D。
健客价： ￥120补充钙、镁、锌、铜及维生素D3。
健客价： ￥45麝香止痛贴膏：祛风除湿，活血舒筋，消肿止痛。用于风湿性关节痛，腰背冷冷痛，跌打损伤等。 采森牌VD钙片（中老年型）：补充钙、维生素D。 斧标驱风油：祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。
健客价： ￥59增加骨密度。
健客价： ￥198补充钙、镁、锌、铜及维生素D。
健客价： ￥49
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