烈日火炎的夏季,往往会使许多人一不小心就中暑了,当出现中暑现象的时候,一定要采取急救措施,一些小细节往往对于中暑后处理也非常重要。
1、多饮水:炎热的夏季,尤其是小暑大暑期间,在这种高温的天气里,不管是你否运动,体内都要增加液体的摄入量,千万不要等口渴时才想起喝水。但需要限制饮水的患者,高温时的饮水量最好遵医嘱,以免影响病情。
2、少吃高油高脂食物:进入炎热的夏季后,尽量多吃清淡的食物,避免吃油脂含量高的食物,以减少体内的热量。
3、穿着要舒适轻薄:进入夏季后,尽量选择质地轻薄、吸汗、透气性好、宽松和颜色浅的衣服穿。
4、及时补充盐分和矿物质:炎热的夏季,天气热得直出汗,这时身体中不仅需要补充水分和盐分,还要及时补充矿物质。
5、不要以酒精性饮料或高糖饮料代替水:有些人以为天气热,多喝饮料就可以为身体补充水分,这是错误的消暑法。其时,过量饮用酒精性饮料或高糖饮料反而让身体中的水分流失更多。此外,也不要饮用过凉的饮料,避免造成胃部伤害。
6、尽量减少户外活动:天气炎热时,尽量不要到温度比较高的户外活动,最好在室内用空调、电扇等降温。
以上为你简单地介绍了夏季中暑后该怎么办,让你在中暑后能及时进行处理。
健胃,祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。
健客价: ¥1.9驱风兴奋药。用于伤风感冒,舟车晕眩,中暑。
健客价: ¥6.5通关消积,止痛止泻。用于中暑伤风,发热恶寒,头眩身酸,心胃气痛。
健客价: ¥16健胃,祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。
健客价: ¥3.5健胃,祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛,胃肠不适。
健客价: ¥2驱风兴奋,局部止痛、止痒。用于中暑头晕,伤风鼻塞,蚊叮虫咬。
健客价: ¥2.8驱风健胃。用于消化不良,恶心呕吐,晕船,轻度中暑,酒醉饱滞。
健客价: ¥3.9驱风兴奋药。用于伤风感冒,舟车晕眩,中暑。
健客价: ¥10清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于感冒头痛,中暑,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥1.3清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于感冒头痛,中暑,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥13.5清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于感冒头痛,中暑,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥9芳香开窍,行气止痛。用于痰迷心窍所致的痰厥昏迷,中风偏瘫,肢体不利,以及中暑,心胃气痛。
健客价: ¥220开窍醒神,祛暑化浊,和中止呕。用于中暑头晕,恶心呕吐,腹泄及晕车、晕船。
健客价: ¥3.5驱风,兴奋,局部止痒,止痛。用于中暑,头晕,伤风鼻塞,虫咬,蚊叮等。
健客价: ¥2.5驱风镇痛,消炎止痒,清凉。主治外感风寒,风热中暑,蚊虫螫咬,烧伤烫伤以及晕车晕船。
健客价: ¥2.5疏风解表,消积化湿,醒脾开胃。用于伤风感冒,夏令中暑,食积腹痛,呕吐泄泻等症。
健客价: ¥298祛暑散寒,止吐止泻。用于中暑感寒引起:恶寒发热,头痛身倦,胸腹胀满,呕吐泄泻。
健客价: ¥11.8有驱风、兴奋、局部止痒、止痛等作用。用于中暑、头晕、伤风鼻塞、虫咬、蚊叮等。
健客价: ¥43双飞人:伤风感冒,肚痛屙呕,蚊咬止痒,消化不良,汤火灼伤,牙痛头痛,消暑提神,驱风救急,舟车 晕浪,消毒止炎,小儿肚痛。 约斯夫肤色弹性创可贴:用于小面积创伤、擦伤。 清凉油:驱风镇痛,消炎止痒,清凉。主治外感风寒,风热中暑,蚊虫螫咬,烧伤烫伤以及晕车晕船。
健客价: ¥64夏桑菊颗粒:清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。用于风热感冒,目赤头痛,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症,并可作清凉饮料。 复方板蓝根颗粒:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。 十滴水:健胃,祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛,胃肠不适。
健客价: ¥19.89清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于感冒头痛,中暑,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥23