高烧时切记不要做以下的行为！
一、切忌物理降温。
如上所述，发烧是身体调动能量来对抗病邪的表现，如果使用物理降温比如冰块、冷毛巾、酒精擦身等方法，将热量散掉，反而是帮助了病邪对抗身体。我们身体是一刻不停的在进行抗争，因为有些身体相对较好的人，采用物理降温之后，还会再度发烧，其实这就是是身体能量重新聚积再次对抗病邪的表现。
小孩感冒</a>发烧，最有效的治疗办法？" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201502/507763555-20150224221912856.jpg" />
二、切忌使用抗生素
西药治疗高烧，根本不是治疗疾病，而是粗暴地压制身体的抗争能力，让身体再也无法表现出任何症状。于是原本是意图治病的药，最后反而成了外邪进入身体的引路人。当一次次的感冒发烧被西药压制住之后，有谁会想到这已经为身体的健康埋下了祸根呢？
高烧时切记一定要做！
一、多喝大米粥、汤类。
煮烂的大米粥易于消化，并且热热地喝下可以帮助身体微微出汗。《伤寒论》中：“服已，须臾啜热粥一升余，以助药力，温覆令一时许，遍身漐漐，微似有汗者佳，不可令入水淋漓，病必不除”即是在服用方剂之后，要多喝些大米粥以助药力，然后盖好被子微微发汗。
二、生姜葱白水。
生姜45g葱白四段，大火烧开之后小火煮30分钟，趁热饮用身体微微出汗即可盖被休息。生姜辛辣散寒，葱白亦有类似功效，是从身体内部帮助身体排寒邪。
三、保证充足的睡眠。
正邪交争过程中，我们最需要做的就是减少对身体正气的消耗。而睡眠是最能节约身体能量，以集中能量对抗病邪的方法。
（实习编辑：郭盈君）
|
点击查看更多小儿感冒精彩内容
|
||
适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥13疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛；流感见上述证候者。
健客价： ￥23用于感冒引起的发热、头痛、关节痛、鼻塞等
健客价： ￥2适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥4.6适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥7疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛；流感见上述证候者。
健客价： ￥9用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻至中度疼痛，如：头痛、偏头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、痛经、关节痛等。
健客价： ￥15适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥5适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥13适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥12适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥10.5适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥9适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥8适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥9适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥20适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥21.5适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥7适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥10适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥5.5适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥16适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥4.5适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥16适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥5.5适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价： ￥17.8
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台