科学育儿不只是补钙补锌

2015-01-31 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：养育孩子的过程中可能发生各种危险意外，但处理危险和意外的能力却因家长的素养而有天壤之别。

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　　新近风靡网络、有悬疑风的热门美剧《TheAffair》（译名：婚外情）中就有女童异物卡喉的一幕：男主人公带孩子在餐厅用餐，小女儿突然异物卡喉，男主人公当即让孩子倒趴在自己手臂上，另一只手拍打孩子背部，很快，异物被喷出。

　　男主人公的急救方法就是著名的海姆里克急救法，美国很多餐馆都贴有示意图。异物卡喉有可能卡在气管，也有可能卡在食管，两者最重要的区别在于是否发生呼吸不畅。如发生呼吸困难，异物定是卡在气管，相比异物卡在食管要凶险得多，采取海姆里克法急救效果较好。

　　多数家长健康素养低、处理危险的能力差

　　无意贬损中国家长的养育能力，但国民健康素养普遍较低的确是个事实。国家卫生计生委2014年12月发布的《2013年中国居民健康素养监测报告》显示，2013年城乡居民健康素养水平为9.48%，这就是说每100个成年人，只有不足10人具备基本健康素养。

　　健康素养，指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。我国公布的公民基本健康素养66条，包括知道生、熟食品要分开存放和加工，会测量腋下体温，知晓正常体温和血压等。这66条是最基本的健康素养，距离一个合格的家长还有很大距离。如果想要成为一个合格的家长，成为一个能在关键时刻救孩子于危险的家长，还需要在基本的健康素养之上，多学一点健康常识。比如基本的人体科学、心肺复苏、海姆立克急救法等。

　　一位妈妈写了一篇文章，在网上广为流传。这位妈妈在美国生了两个孩子，生育前后针对父母均有培训班，培训班是教父母如何养育孩子的。我国的妇幼保健院和各医院妇产科也有孕前、孕期培训班，培训内容是孕期母婴健康。但孩子出生后，养育孩子便成为父母的私事，少有官方培训班教父母如何成为合格家长。家长处理孩子遇险的能力如果自己不主动去提升，没人教授。

(实习编辑：江晓贤)