中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
众所周知，耳鸣是由听觉机能紊乱所致，若是因为耳部的病变导致的耳鸣，通常同时会存在眩晕或者耳聋。如果是由其他因素所引起，就未必会出现眩晕或者耳聋。那么，耳鸣是什么原因引起的呢？
之所以会有这么大的差异是因为在中医的角度上，耳鸣耳聋大致可分为风邪外袭,肝胆火盛,.中气不足,肝肾亏损等几大症候，所以通过药物是可进行自身的调治和修复。
首先，当出现耳鸣症状时，人们需要确定引起耳鸣的原因，以对症下药。如果是因耳部疾病引起的耳鸣，需要咨询医生对症下药，如果是因疲劳、压力等因素造成的耳鸣需要积极地进行自我调节，放松情绪
屏住呼吸时不仅要闭紧嘴巴，同时也要捏住鼻子，当空气不能通过鼻子或者是嘴巴进入体内时，耳朵所承受的空气压力就会瞬间增长，这样的压力可以有效促进体内血液集中到耳朵，促进耳内血液循环，缓解耳鸣症状。
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。
在人的一生中，大多有过耳鸣的经历，但多为一过性的耳鸣，吃一点药，调整一下饮食、情绪，耳鸣就消失了。可是，部分出现了顽固性耳鸣，伴有头晕、耳聋，这就比较严重了，常有人将这种现象误认为上火，进而耽误了诊治。
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