不知你是否有过这样的感觉,虽然身处安静的环境,但耳朵里却会出现“嗡嗡”的声音,那种感觉就像是耳朵里钻入了一只飞行的小虫。其实这种“嗡嗡”声是耳鸣的表现,出现这种情况时,你就需要警惕了。
耳鸣容易引发心理疾病
据《生命时报》报道,耳鸣是指患者听到耳部或头部有声音,但外界并无相应的声源存在。随着人们生活、工作压力的增加,耳鸣的发病率越来越高,其主要有以下几方面危害:严重的耳鸣会干扰听力,使听觉敏感度下降,常常能听到声音,但分辨不清是什么;耳鸣往往在夜深人静时响得更厉害,使人难以入睡,即使睡着了,也容易惊醒;长期严重耳鸣可使人心烦意乱、忧虑和抑郁,在心理压力的作用下,人们会对耳鸣更加敏感,形成恶性循环。
如何远离耳鸣困扰?
首先,当出现耳鸣症状时,人们需要确定引起耳鸣的原因,以对症下药。如果是因耳部疾病引起的耳鸣,需要咨询医生对症下药,如果是因疲劳、压力等因素造成的耳鸣需要积极地进行自我调节,放松情绪。
其次,远离噪音。据《厦门日报》报道,正常情况下,噪声超过90分贝时就会引起耳朵不适,超过120分贝就可能对耳蜗造成永久性伤害。熬夜、酗酒、接触噪音过久等不良用耳方式可能导致听力下降,甚至失聪。
另外,中医养肾防耳鸣。据《生命时报》报道,中医认为肾精亏损会导致耳鸣,可以通过经常按摩手腕的方式治疗耳鸣。手腕上的阳谷穴达耳中、联络心脏,每天早晚用拇指按压3分钟,对治疗耳鸣、神经性耳聋有明显效果。
主要用于脑部,周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36.4益气升阳,聪耳明目。用于耳聋耳鸣,视物昏花。
健客价: ¥124.2清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥4.5滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥16滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥16.9清热解毒,散风止痛。用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛,耳鸣肿痛,大便秘结,皮肤刺痒。
健客价: ¥35清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。适用于风热感冒,目赤头痛,高血压,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症。为居家旅行常备清凉饮品。
健客价: ¥20滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥13.8滋阴降火,用于阴虚火旺,潮热盗汗,咳嗽,耳鸣遗精。
健客价: ¥16.8平肝熄风,清热安神。用于肝阳上亢所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠;高血压见上述证候者。
健客价: ¥23.7滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥22固精涩精。用于肾虚不固,遗精滑泄,神疲乏力,四肢酸软,腰痛耳鸣。
健客价: ¥11.8益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥24.5滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者,症见潮热面红、自汗盗汗,心烦不宁,失眠多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者。
健客价: ¥19.9补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥4.7补肾填精。用于肾气不足,腰膝痠软,记忆减退,头晕耳鸣,四肢无力。
健客价: ¥21.5补肾益精,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。
健客价: ¥75滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥35滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者,症见潮热面红,自汗盗汗,心烦不宁,失眠多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者。
健客价: ¥27.8补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥38益气升阳,聪耳明目。用于耳聋耳鸣,视物昏花。
健客价: ¥21.6益气养阴,活血止痛。用于气阴两虚、瘀血阻络所致的胸痹,症见胸闷心痛、心悸气短、腰膝酸软、耳鸣眩晕;冠心病心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥6.5温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。
健客价: ¥22.8