2018-04-10
耳鸣挥之不去 焦虑失眠更严重
许多病患主诉，扰人声音造成睡眠障碍，因此产生抑郁、灰心、丧气、烦躁不安、认知干扰等不良影响，加上这些不好的心理情绪与认知，也会反过来加重耳鸣的困扰，造成恶性循环。
中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
许多病患主诉，扰人声音造成睡眠障碍，因此产生抑郁、灰心、丧气、烦躁不安、认知干扰等不良影响，加上这些不好的心理情绪与认知，也会反过来加重耳鸣的困扰，造成恶性循环。
中枢神经性耳鸣常发生于原有或潜在的周围性听功能障碍之耳，如迷路或听神经手术后出现耳鸣。也可由于紧张状态作为促发或加剧的因素而致耳鸣出现。肿瘤、血管性异常、局部炎症、多发性硬化等侵及听径路者皆可发生耳鸣。
揉耳周穴位的方法：这样的方法可用双手拇指轻揉耳周两侧的翳风穴、听宫穴约1分钟，力度以感觉到酸胀即可。长期坚持下去就会有开窍聪耳和通络活血的功效，这对各种原因引起的耳鸣都有一定的疗效。
患者在患病后精神比较紧张，总是感觉自己出现了很大的问题，严重的患者对以后的生活失去信心。所以患者家属在这个时候一定要及时的安慰他，从心里上治疗患者的疾病。
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