2020-03-02
冬季吃水果凉透心5种水果可以热着吃
用菠萝和鸡、牛肉一起做菜，可以增加食欲，促进鸡肉牛肉细化，增加口感。菠萝中含有促进血液循环酶能够降低血压，可以预防脂肪沉积。菠萝中还含有菠萝蛋白酶，能起到止咳的作用。
中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
用菠萝和鸡、牛肉一起做菜，可以增加食欲，促进鸡肉牛肉细化，增加口感。菠萝中含有促进血液循环酶能够降低血压，可以预防脂肪沉积。菠萝中还含有菠萝蛋白酶，能起到止咳的作用。
通过少吃多餐的方法，可以帮助你降低食欲，让你一直处于一种饱腹的状态，但其实你并没有吃到多少，反而还会比平日一日三餐吃得少。这和绝食的减肥方法比起来，才是真正的健康饮食减肥法。
加快女性衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其经期痛经的女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题，痛经就是它们的隐形祸首。
对于这类患者，很多医生在进行脑部检查时也只做脑动脉的检查而忽略脑静脉，专家特别强调：“对于脑鸣的患者，颈静脉检查(MRV，CTV或颈静脉超声)是必须的。
高血压、心脑血管病：天寒血管收缩易引起血压波动。所以，除了严格按医嘱服药外，应根据早晚气温变化添加衣被及时保暖。早上起床可先喝杯热水暖身；日常锻炼应避开早晨最冷时段，可改在中午或下午。
主要包括两类：一方是“专家”说“鸣久必聋，耳鸣必须治”一方是患者疑问“鸣久必聋是真的吗？”那么“鸣久必聋”到此是不是真的呢？它是从哪里衍生而来的呢？中医说“聋为鸣之渐，鸣为聋之始”具体来源不详
对于流鼻血是否预示着高血压这一说法，各个课题研究意见并未达到统一。希腊的一项研究显示，高血压急症患者只有17%的人会持续性流鼻血。看来，对于大多数人来说，高血压和流鼻血的关系并不大。
耳鸣是一种很常见的疾病，人群中大约有17%的人都有过耳鸣的感觉，而一部分人因此就诊，耳鸣一般都会伴有烦恼、睡眠质量低，睡眠困难、注意力不集中，严重者可影响工作、影响生活。
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