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耳鸣的饮食注意

2014-09-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:耳鸣吃什么好?耳鸣患者饮食有什么注意事项?下面为大家介绍耳鸣的食疗方剂饮食注意事项。

   耳鸣的食疗方法

 
  1、参须茶
 
  原料:参须,京菖,茶叶
 
  做法:沸水冲泡,代茶饮,每日1剂,以味淡为度。
 
  主治:体虚听力减弱,耳鸣。
 
  2、热盐枕耳
 
  大盐炒热,装入布袋中,以耳枕之,袋凉则换,坚持数次,即可见效。
 
  3、绿茶五味蜂蜜饮
 
  原料:绿茶,北五味子,蜂蜜
 
  做法:先用五味子,文火炒微焦为度。用时按上述剂量加开水分三次温饮,每日一剂。
 
  主治:耳鸣、腿软乏力。
 
  4、瓜子壳汤
 
  原料:瓜子壳
 
  做法:用葵花子壳放入锅中,加水煎服,日服2次,坚持数日,可见成效。

  5、百合散汤
 
  原料:百合
 
  做法:研成粉末,每次用温水冲服9克,日服2次。
 
  主治:对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
 
  6、葱汁疗法:
 
  做法:葱汁
 
  做法:滴入耳内两滴。
 
  主治:因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋。
 
  7、木通酒
 
  原料:磁石,木通、菖蒲,酒
 
  做法:浸泡一周,每次饮20毫升,日饮2次。
 
  主治:慢性耳鸣耳聋。
 
  8、牡荆子酒
 
  原料:牡荆子,酒
 
  做法:浸泡,冬7日,夏3日,取上清液即得,去渣任意饮之,勿醉为度,虽久聋亦瘥。
 
  主治:耳聋。
 
 
  耳鸣患者的饮食注意事项
 
  1、多吃含铁丰富的食物
 
  缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
 
  2、多食含锌食物
 
  导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。
 
  3、要减少脂肪的摄入
 
  大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
 
  4、养成喝牛奶的习惯
 
  牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
 
(实习编辑:高越)

 

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