您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 鼻炎 > 鼻炎六大禁忌避开这些 你鼻子少受些罪

鼻炎六大禁忌避开这些 你鼻子少受些罪

2019-05-30 来源:姬氏堂鼻炎专科研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻炎大多是由于着凉感冒引起的,因此更要加强体育锻炼,增强抵抗能力。如晨跑、游泳、冷水浴等都可增强体质,提高对人体的抗寒能力。

 鼻炎作为我们日常生活中最常见的病症,由于在发病初期不妨碍生活和工作,很多人就会掉以轻心,没有对鼻炎有足够的重视。这样鼻炎就会反复发作,极容易诱发相关的病症,甚至发展为鼻腔恶性肿瘤,危及生命。

以下为您带来鼻炎患者的六大禁忌,希望在座的鼻炎患者,有则改之,无则加勉。

预防感冒

鼻炎大多是由于着凉感冒引起的,因此更要加强体育锻炼,增强抵抗能力。如晨跑、游泳、冷水浴等都可增强体质,提高对人体的抗寒能力。

过度劳累

避免过度疲劳、睡眠不足、受凉以及吸烟饮酒等对身体有害的习惯,这些因素容易导致人体抵抗能力下降,导致鼻黏膜调节能力减弱,病毒乘虚而入导致鼻炎发生。

做好防护

很多人在换季以及感冒流行时期不多加防护。在外出时应戴口罩、避免公众集会,尽量少去人多的公共场所,对室内勤通风,用一些消毒品进行消毒。

扫除过敏原

及时更换床单,清洗床单,减少室内灰尘,防止螨虫以及其他微生物诱发过敏性鼻炎。

避免花粉源

一般在五点到十点左右是花粉传播的时间,这时候外出锻炼最好不要离花粉源过近,以免诱发鼻炎症状。

保持空气湿度

保持室内空气的湿度,或者使用空气净化器和加湿器,让鼻腔享受湿润的空气。

这里提醒一下大家,如果发现自己患上鼻炎后,一定要多加防护,不要因此而耽误病情,错过最佳的恢复时期哦!

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房