耳鸣一定是肾虚吗

 去年夏天时，有位67岁的阿姨来到我的诊室，当时的她愁眉苦脸，心情特别的不好，她向我诉说自己休息不好，并且耳鸣耳闷了半年，听力下降影响到了生活，吃药效果不明显，特别苦恼，感觉自己的耳鸣不能看好，晚上需要服用安眠药才能休息。

头昏沉，血压高178／105，吃降压药也不理想还是高，平时易生气。

根据望闻问切，辨证为肝经郁滞，清气不升，浊气不降。

口服中药7付后来诊，精神状态好转，脸上露出了笑容，并且头脑清醒，当时因为孙子在医院住院照顾也没有觉得乏力，测血压正常。

当时也非常开心，于是开心的对我说：“我要坚持吃一段中药。”我对她说：首先不要想太多，心情要放松，适当锻炼。”

吃中药不能急，做好当下的事。

阿姨很听我的话，当吃到一个半月的时候，耳鸣耳闷的症状已经全部消失了；

为了巩固治疗又吃了7天，治愈，前几天随访也没有复发。

案例二

还有一个病例一个36岁的女性，当时她来咨询我，她耳鸣。

在西医院洗鼻，洗耳，红光，雾化，抗生素，一周加重，不止听不见了还耳鸣，感觉折腾这么长时间也没有治好，丧失了信心。

当时我跟她说我给你扎一扎吧，于是跟她扎了一个中渚穴，当时感觉耳朵轻松了。

第二天跟我发微信说耳朵不闷了，感觉针灸很神奇。

过了2天来找我要求口服中药治疗，在问病历的过程中，得知小时候很不快乐，跟她妈妈的教育方式有关，在小学3年级之前12点之前没有睡过。

因为要求的作业或者什么没有做完就不允许睡觉。

长期熬夜导致了黑眼圈，并且长时间压抑自己的情绪，患上了焦虑症，这才是病因。

从这两个病例中我们看出，耳鸣非常影响人的生活质量，会使人烦躁，时间久了失眠等一系列症状就出来了，都是因为情绪原因造成的。但是如果遇到这样的问题，心情都可以理解，一定要保持心情舒畅，及时中医治疗。

少阳经从耳朵经过，肝胆相表里，所以肝经郁滞，阳气无法升发，出现耳鸣。

春天是肝气升发的季节，所以建议大家春天多运动，可以多爬山多叫喊，肝经郁滞打开，心情舒畅。

耳鸣一定是肾虚吗？

大家都知道肾开窍于耳，耳鸣多与肾精亏虚有关，所以治耳鸣多从肾入手。

但是时代在变，人们的生活状态方式也在变化，表现为现代人与过去相比出力流汗少，运动少，吃的足又好。

加上现在的人，个个精神压力大，所以，过去人的耳鸣多与“虚”有关，而现代人的耳鸣多与“瘀”和郁有关。

现在耳鸣患者有很多年轻人，如果还从补肾补虚下手，治耳鸣多不起效，即使起效也非常慢不显效。对于现代大多数耳鸣患者，应从瘀与郁原因下手，往往疗效较好。

当然耳鸣也分虚症和实证，实证有肝胆火旺，肝阳上亢，痰火郁滞，气血瘀阻，风邪上扰等，虚症跟肾精亏虚，脾气亏虚，肝阴不足等引起，所以这需要望闻问切整体辨证。

注意事项：

1，得了耳鸣一定不要急躁，心态要平和，生活要规律，有充足的睡眠，积极治疗。

2，平时针灸治疗或者按局部穴位：中渚穴，也可以按压听会，听会，翳风穴，耳门穴。

3，用王不留行籽按压耳穴。5天更换一次，5次一个疗程。

4，还建议尝试“鸣天鼓”按摩疗法，此法具有醒脑开窍、宁眩聪耳的作用。

“中渚穴”按揉

中渚穴，中渚穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于手背部。

取穴时掌心向下，找到液门穴，其穴直上1寸处，当第4、5掌指关节后方的凹陷中取穴。

经常按揉刺激中渚穴，可以有效地缓解耳鸣、耳聋的症状。

“听会穴”按摩

听会穴：属于足少阳胆经。

〖取穴方法〗该穴位于人体的面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。〖主治疾病〗耳鸣，耳聋，流脓，齿痛，下颌脱臼，口眼歪斜，面痛，头痛。

“鸣天鼓”按摩疗法

首先以双手指按摩耳廓四周，再用双手中指端塞入外耳道，前后旋转后突然松手；

并以拇指和食指捏住耳廓、耳垂上下擦搓，使整个耳部发热；

两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴处，耳朵里“咚咚”地响，有如击鼓声，因此被形象地称为“鸣天鼓”法。

耳鸣患者在配合治疗的过程中要有恒心，也要有信心，要有长期治疗的心理准备。

最后说一下现在的饮食方面：“春吃芽、冬吃根”，春天是生发的季节，应该多吃“嫩芽绿叶”，顺应时节。

【黄豆芽】

最适合春季吃，有利于肝气疏通、健脾和胃、补气养血，具有防止毛细血管出血和降低胆固醇的作用。

【香椿芽】

香椿有开胃、降火的功效，能保肝、利肺，帮助阳气升发。

【韭菜】

春季重在养肝，常吃韭菜可增强脾胃之气，祛阴散寒，对肝功能有益，具有降血脂、防肠癌和动脉硬化的作用。