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耳鸣是身体走衰的征象

2019-03-14 来源:包河疾控  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们只要去除了耳鸣的高危因素,践行健康生活方式,耳鸣是可以恢复的。最后还有个科普延伸送给小伙伴们,来看看你的耳朵属于哪一种?

 耳鸣是临床耳科常见病症

超过1/10的人群都体验过

那种嗡嗡声让人十分不快

非常恼人

人口老龄化、噪音、心血管疾病、心理精神压力

引起耳鸣发病率逐年上升

美国青少年

7.5%

美国成年人

25.3%

韩国人

19.7%

我国某些地区人群持续性耳鸣

18.3%

女性患病更为普遍

市区高于县城

耳鸣与年龄、性别、居住地、

慢性病、心理因素紧密关联

要搞清楚耳鸣

先从耳朵构造和声音是怎么听见的说起

声波从外耳传入

在耳道的尽头

震动鼓膜

鼓膜

震动的鼓膜带动听骨振动

从第一块听骨开始

依次传递

听小骨(从左到右为锤骨,砧骨,镫骨。)

镫骨连接在另一个膜上

这个膜叫做卵圆窗

卵圆窗后面是耳蜗

耳蜗就像一个解密办公室

在这里,毛细胞把声波振动转化成神经信号

信号通过听神经传递给大脑识别

好了,我们再回到耳鸣

昨天还好端端的,今天怎么就耳鸣了呢?

外耳、中耳是前两道保护

一旦它们损伤

就可能引起内耳的耳蜗损伤

耳鸣是因为耳蜗损伤

耳鸣的高危因素

1

用耳不卫生

掏耳朵,揪耳朵,耳朵进水等,会引起外耳炎症。

2

酒精

劣制酒精会有耳毒性;长期过量烟酒会得咽炎,咽鼓管炎症造成中耳积液。

3

吸烟、肥胖、高脂饮食

烟草尼古丁、高脂饮食,高血压、高血糖患者血液浓稠度高,降低耳内微循环,毛细胞缺氧损伤。

4

长时间戴耳机、打电话、环境噪音

噪音击破鼓膜,也会损伤内耳毛细胞。

5

神经心理活动

经常熬夜、睡眠差、压力大导致的抑郁、焦虑、紧张等不良情绪,也会引发耳鸣导致听力损伤。

只有好好爱护自己的耳朵

才能听见更多美妙的声音

践行健康生活:合理膳食,适量运动,作息有度,戒烟限酒,远离肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病;

保持心理健康:每天笑一笑,保持好心情;

注意用耳卫生:不深掏耳朵,不长时间戴耳机,打电话,远离噪音污染。

我们只要去除了耳鸣的高危因素,践行健康生活方式,耳鸣是可以恢复的。最后还有个科普延伸送给小伙伴们,来看看你的耳朵属于哪一种?

胖耳朵:耳朵大,耳垂饱满,表明先天的营养状况很好,肾气健的征象,肾气足则寿长。

瘦耳朵:耳朵小,耳垂薄,代表体质先天不足或肾气亏虚。

耳朵局部血管过于充盈、扩张:常见于冠心病、哮喘等。

耳朵局部有隆起或凹陷,且没有光泽:多提示有肝硬化,肿瘤等。

耳鸣和耳聋:说明肾气虚弱。

 

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