根治耳鸣 需正确的方法和注意饮食习惯

 耳鸣的危害

耳鸣

很多人对于耳鸣这个疾病很熟悉，但了解的也只是表面的，实际这个病是怎样的是患者最想了解的。耳鸣是目前生活中多见的疾病了，也是严重危害到患者耳部健康的一种疾病，耳鸣的病发率特别的高，我们应当多去了解耳鸣才行，平时关注自己的耳部健康情况，接下来就给朋友们介绍一下耳鸣的相关常识性知识。

耳鸣是非由外部声源引起的听觉感知，它影响着狠多人的生活，并影响到日常生活。耳鸣产生的原因一般是内耳听觉神经微小末端损伤，除此之外，过敏、血压异常、肿瘤、糖尿病、头颈部损伤以及消炎药物、抗生素、抗抑郁药等的使用都可能导致耳鸣症状。

耳鸣是指听觉器并未受到外界声响刺激而感觉到不正常声音。耳鸣的发病机理比较复杂，它与疲劳、情绪因素、头部血液循环状态及内耳缺氧等都可能有关。

引起耳鸣的常见疾病包括：外耳道疾病，如耵聍或异物阻塞;中耳疾病，如急、慢性中耳炎、耳硬化症等;内耳疾病，如美尼尔氏病、内耳动脉病变;耳蜗神经病变，如听神经瘤;脑干病变，如桥脑背外侧部病损及全身其他系统疾病，如贫血、高血压等。耳鸣时所伴随的症状可帮助我们初步明确病变的部位。

耳鸣时伴随有头晕及恶心、呕吐等植物神经功能紊乱现象，但持续时间不长(据你描述是2天左右)，且不伴有肢体乏力、麻木、口角歪斜等症状，颈椎片正常，可明确为周围性眩晕，考虑为中耳或内耳疾病所致，可到耳鼻喉科进行详细的听力检查、前庭功能检查等以进一步明确诊断，相信你的疾病一定能得到很好的诊治的。

老人若坚持经常叩齿，面颊部还不易塌陷，且咀嚼有力，牙齿也不易松动、脱落。叩齿时对大脑也有轻度的刺激作用，对提高听力、预防耳鸣都有一定作用。早晨起床后、午饭后、睡觉前各做一次，每次做三分钟左右，站立、坐着均可。

眼平视前方或微闭，舌尖轻顶上腭部，上下牙齿互相叩击100次。叩齿时思想集中，嘴唇轻闭，想自己的牙齿越叩越牢固。叩齿完后，用舌沿上下牙齿内外侧转搅一圈，将口水慢慢咽下。

如果有耳鸣现象在生活中必定要注意本身饮食，正确的饮食可有用协助耳鸣患者病况的操控，而在这儿咱们经过专家的介绍来具体的知道一下耳鸣饮食的六大“准则”。

一、要约束脂肪的摄入。许多摄入脂肪类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，致使动脉硬化。内耳对供血妨碍最灵敏，呈现血液循环妨碍时，会致使听神经养分缺少，然后发生耳聋。

二、多弥补富含蛋白质和维生素类食物。有关专家研讨发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B1、B2、B6等）消耗量添加。因而，咱们在平常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。

这类食物主要有：瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

三、多食含锌食物。致使老年性耳聋的要素许多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量显着下降，影响耳蜗的功用而致使听力减退。

含锌丰厚的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

四、多饮牛奶。有人说牛奶是“人类保姆”，牛奶中简直含一切已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏日，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收使用，对防治改进血液循环和耳聋表现很有协助。

五、要常吃有活血效果的食物。活血化瘀能扩大血管，改进血液黏稠度，有利于坚持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

六、老年性耳聋患者可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼。由于青鱼体内富含丰厚的不饱和脂肪酸，它可以使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，防止发生高血脂，然后到达防治老年性耳聋的意图。

认识到了上述的相关知识之后，朋友们应当清楚的认识到了耳鸣疾病的常识是什么了，患有耳鸣的朋友们也许就是因为生活习惯上的问题而引起的；那么既然患上了耳鸣就要及时治疗，以免病情加重，导致后期无法医治，甚至耳聋、永久失去听力。

治疗时，一般的药物分子进到体内会被全身分散吸收，无法渗透

到神经系统发挥作用，所以收益微乎其微。中药——通窍止鸣汤

是通过脱毒、滤渣等特殊的工艺处理方法，使药物分子缩小三分

之二，并能通过血液循环系统迅速渗入神经，修复脑细胞达到从

根本治愈耳鸣耳聋。

通窍止鸣汤治疗分为三个阶段：

1：药物治疗通络解毒、养血化瘀、醇香开窍使病情得以控制症状减轻。

2：针对性治疗疾病，行气开窍，增强耳内代谢，提高毛细胞兴

奋性，打通血液循环障碍，辨证治疗耳鸣脑鸣。

3：修复病变神经，改善耳蜗供血，激活耳蜗神经，使耳部细胞

得以修复再生，恢复脑神经的正常生理功能。

通窍止鸣汤治疗原理：

1.具有开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效，有

针对性地运用中药方剂，以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳

香开窍，辨证治疗耳聋，耳鸣。

2.具有行气开窍，改善内耳供血、增强耳内代谢，提高毛细胞兴

奋性等，打通血液循环障碍，营养修复再生耳细胞，激活耳蜗神

经，使耳部细胞得以修复。

3.具有活血化瘀、清除自由基、修复病变细胞、解除耳沉痛，短

期即可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复，在一定的治

疗时间内可消除耳鸣，恢复正常听力。

4.可调节血管功能，使血流加速，改善内耳血液淋巴循环;加强组

织代谢，纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质，促进耳蜗功

能及听功能的改善与恢复。

5.改善局部血液循环，改善组织通透性，改善耳蜗供血，有利于

恢复脑神经的正常生理功能。