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耳鸣 你中招了吗

2019-02-26 来源:心灵健康守护者  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:耳鸣是人的一种主观上的感觉,是在没有外界刺激下所产生的一种异常的声音。其声音也是多种多样的,有的可能就是像蝉鸣叫的声音一般,而有的则像是风声或者像充电器漏电的声音一般。总之,它的声音是林林总总的。

 大家有没有耳朵嗡嗡嗡......,就好像有只小蜜蜂在耳朵旁边叫唤一样,很是恼人。其实,这就是大家通常所提到的耳鸣,那耳鸣究竟是怎么一回事呢?它又有哪些危害呢?

所谓耳鸣究竟是什么?

耳鸣是人的一种主观上的感觉,是在没有外界刺激下所产生的一种异常的声音。其声音也是多种多样的,有的可能就是像蝉鸣叫的声音一般,而有的则像是风声或者像充电器漏电的声音一般。总之,它的声音是林林总总的。

接下来脑康君给大家讲述一个真实的案例,让我们一同来看看耳鸣究竟是什么样子的?

邹某,男,26岁,家住辽宁省东港市新城区刘家泡,患耳鸣6年,严重失眠,生活难以自理,经过去医院诊断治疗,鸣响减轻,头晕完全消失,睡眠变好。目前,症状完全消失,以康复。

耳鸣有哪些危害呢?

1、社交上的障碍:耳鸣患者会对别人的言谈举止理解的不到位、不准确。听力障碍使患者无法正常地感知、沟通,从而影响他们的人际关系,缩短其社交范围。

2、精神上的危害:长期的耳鸣会使患者产生担忧、焦虑、急躁的心理,甚至对患者的精神方面造成一定的打击。

3、身体上的影响:长期性的耳鸣会使患者休息不好,造成患者的睡眠紊乱,出现睡不着、浅眠、易醒的现象,甚至还有可能有些耳鸣患者会经常性的被迫熬夜,使患者精神不能很好地集中,长久的耳鸣极大程度上还会导致耳聋,严重影响人们的身体健康。

缘何产生耳鸣现象?

1、疾病原因:心血管、糖尿病、甲状腺疾病等引起的并发症,听神经瘤导致的耳鸣等,这种耳鸣一般会随上述疾病的康复而消失。

2、身体疲劳:过度疲劳,睡眠不足,情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

3、耳朵本身有问题:比如耳屎累积过多、中耳感染、感冒或坐飞机所致咽鼓管阻塞等。此外,也可能是耳部自身老化的原因。耳廓、外耳道病变堵塞外耳道时,例如:外耳道炎、肿瘤阻塞。中耳病变同样也使环境噪声对体内生理性杂音的掩蔽作用减弱。如各种类型的中耳炎、鼓室病变、耳硬化症等。

如何有效预防耳鸣?

1、保护耳朵:避免接触噪音,尽量戴上耳塞或耳套,切勿使用纸巾团或者棉花球来阻挡噪音。

2、远离噪音:在生活中避免长时间处于较为嘈杂的环境中,例如:吵闹的迪厅、工业生产工厂、嘈杂的闹市等。

3、注意养生:积极锻炼,控制体重、不抽烟、少饮酒等,培养健康的生活方式。

温馨提示:一旦耳鸣应立即前往医疗机构及时就诊,平日里多摄入含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。耳鸣问题不容忽视,大家要提高警惕!

 

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