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冬季中耳炎七成因感冒 教您几招远离中耳炎烦恼

2019-01-11 来源:安徽中医药附院耳鼻喉科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当上呼吸道感染炎症波及咽鼓管时,就容易使中耳受到“牵连”,患上中耳炎。中耳炎如果反复发作,会引发鼓膜穿孔、中耳粘连硬化,甚至听力下降和失聪。

 在冬季,很多人都注重预防感冒,但却忽视了中耳炎的预防。殊不知,中耳炎也是一种冬季高发疾病,那么如何来预防中耳炎呢?

冬季患有中耳炎七成因感冒

冬季引起中耳炎的原因很多,但最常见的还是感冒。冬季气温低,人体的抵抗力跟免疫力都会下降,容易诱发上呼吸道感染,耳朵通过咽鼓管与鼻咽部相通,咽鼓管可以调节耳内的压力,以此保持与大气压的平衡。

当上呼吸道感染炎症波及咽鼓管时,就容易使中耳受到“牵连”,患上中耳炎。中耳炎如果反复发作,会引发鼓膜穿孔、中耳粘连硬化,甚至听力下降和失聪。

如何预防中耳炎?

1、首先应注意锻炼身体,提高身体素质,积极预防和治疗上呼吸道感染

2、防止感冒可有效预防中耳炎:临床发现,75.8%的中耳炎是由感冒引起,防止中耳炎的最好办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后,家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕等分泌物,以防止鼻涕倒流进入耳内。

对于较大的儿童,要指导其正确的揩鼻涕方法,即交替将左右鼻翼压向鼻中隔,不要用手捏紧双侧鼻孔擤鼻涕,以免增加鼻、咽部压力。

3、预防“麻、腮、风”等急性传染病,是降低中耳炎发病的有效措施:发生麻疹、腮腺炎、风疹中任何一种急性传染病,机体的抵抗力都会明显下降,从而增加中耳炎的患病风险。

4、戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施:有些人喜欢定期掏耳朵,但所用的工具不但未经消毒,而且十分尖锐,稍不留神就会刺破皮肤和耳膜,导致中耳炎的发生。

5、戴耳塞时注意控制音量:听音乐的时候不能将音量调得太大,长时间、大音量地刺激耳膜,不仅会诱发中耳炎,甚至还会导致听力下降。

6、掌握正确的游泳方法:游泳是非常好的运动项目,但如果掌握不好,也有可能导致中耳炎。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人,不应下水游泳。当呼吸系统有急性感染时,咽鼓管的抵抗力降低,这时也不要游泳。

7、防止耳朵受到压力伤害:不要用手掌拍耳朵,突如其来的压力会导致耳膜破裂。当听到巨响时,应张开嘴巴,保持内外压力一致,这样就可以避免耳朵受伤。

8、积极预防和治疗相关疾病:像鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等鼻咽部疾病常并发中耳炎,要想保持中耳健康,还必须积极治疗这些耳鼻喉疾病。

安徽中医药附院耳鼻喉科专家温馨提示:为了避免中耳炎的发生,在日常生活中一定要做好预防措施。对于中耳炎,我们要做到早发现、早治疗,这样才能防止病情的进一步发展。

 

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