耳鸣耳闷耳堵的康复之旅

 这是一场

关于治疗耳鸣、耳闷、耳堵的耳病康复之旅

尽管此行尚未结束

路途也有些坎坷

但我现在满怀着希望与信心

非常高兴能与大家分享我的经历

一、仓促启程

2016年10月

某天我的左耳突然呼呼作响，随之而来还有闷堵感，听不太清楚别人说话，因为之前出现过相似的情况，几天后身体自己就恢复了，加上工作请假不方便，我就想着先不管它。哪想在接下里的一周里，病情急剧发展到令人无法忍受的程度。

二、风雨之路

不仅耳鸣、耳闷堵、听力下降、我的左耳甚至连听别人说话都异常难受。

我马上请假到当地的最有名的医院看病，我以为多去几次医院，多吃几次药就会好，连着看了同一个医院好几个不同的医生，却事与愿违。病情一直“稳起”（四川方言，意为没什么改变）。

我又换了一家更大的医院，看了好几个专家效果也不理想。

但，我对治疗我的耳病始终充满信心。

2017年初的时候，我终于挂到郑芸教授的号，初次面诊时，我完全折服于郑教授独有的亲和力和笑容，检查到最后我得到一张纸条医嘱，医生说我按照纸条上的内容严格执行一周再来复诊。

那个时候我并不能理解这种治疗方法，总觉得我来华西看病，怎么让我来做这个生活方式评估，耳鸣咨询治疗呢？虽然给我讲解的老师十分认真仔细，但我当时因为不理解，有些失望，只是马马虎虎的听着。

坐在回家的火车上，我还在想这次白跑了一趟，看病哪里有不开药的呢？医嘱上对饮食有着严格的要求，这样会不会缺营养？我还在上班，“三好”的条件根本做不到啊！这样做病就真的会好吗？...现在想起这件事心里真的很愧疚，好似我得到了一本功高盖世的武林秘籍，却又把它丢到了一边。

回家后，我又折腾了好几个月，公立医院的专家连着看了好几次没有效果，又到私立医院去，私立医院让我做手术，我不放心又跑回公立医院；手机上看到一则广告，讲得有鼻子有眼的，我就通过邮购买了几个疗程的药；邻居中耳炎在某医院医好了，我又专程跑到这家医院就诊，检查后医生告诉我只能学会慢慢适应耳鸣，坚持了几个月耳病一定能治好的信念仿佛是我错了。

三、雨过天晴

我一直辗转着治疗耳病，并没有什么进展。我又偷偷跑到华西医院下属的利康医院了解郑教授的挂号方法，看到墙上贴着患者互助QQ群“耳鸣——天使之旅”的宣传马上加了进去，迫不及待地看了一些相关的聊天纪录、QQ文件、公告等等，慢慢坚定了对华西医院、对郑教授、对纸条医嘱的肯定与信赖。

从华西的利康医院回家后，我重新拾起那本“武林秘籍”开始执行“三好”。可能不得要领，耳病又加重了，赶紧预约了利康医院郑教授的门诊，郑教授听了我的治病经历过后说：“你还是又来找我，我是开玩笑的哈！”

这次郑教授又给我讲解了怎么执行“三好”，我听得格外认真，期间接了一个电话，郑教授观察到我性格很急，提醒我：“您的脾气太急了，要慢下来，只要能慢下来，病就能好得快了。”

一开始执行“三好”时，我的病情也会反复，自己内心也曾动摇，我通过及时复诊以及在QQ群中跟病友们的交流分享，又学习了郑教授和刘蓬教授的文章，心中的疑惑慢慢解开。病情出现变化就是好事！说明我已经掌握到开关了，这个开关能让病情变好，也能让病情变坏，但是只要我严格执行耳病就只有一种可能性——变好！

我的病情渐渐趋于稳定，耳闷堵没有那么难受了，耳鸣声也不那么烦了，听力也开始慢慢提升。我很惭愧的说我只做到70%，还需要继续努力。

四、目的地见

我的耳病还没有痊愈，在这期间经历了风风雨雨、酸苦甘甜、失落与希望——最终见到了曙光！这与郑教授及其团队、QQ群里的老师、病友们的帮助是分不开的。

我认识到了健康的本质，认识到了疾病的根本原因，认识到了自己的根本问题，在治病中学会防病，在防病中学会治病。

我的耳病之旅还在继续，期待与大家在美好的痊愈目的地见面！