一旦我们在生活中患上了慢性咽炎疾病,那么在饮食上是要非常注意的,慢性咽炎的患者可以喝酸奶吗?慢性咽炎的患者有哪些饮食上面的禁忌呢?下面我们一起来详细的了解一下:
慢性咽炎多见于成年人,儿童也可出现。一旦患上慢性咽炎会出现咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感等症状,让患者感到很不适。另外,慢性咽炎患者在饮食上也要多加注意,不然容易加重病症。那么慢性咽炎的患者可以喝酸奶吗?慢性咽炎饮食禁忌有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
慢性咽炎的患者可以喝酸奶吗?
1、不吃油炸性食物:油炸、油腻等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,这也是不行的,因为很容易导致身体营养不均衡,体质下降,从而免疫力低下,成为患病的易感人群,很容易感染病毒,加重咽炎。
2、忌饮食过冷、过热及进食过快:需要注意忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团,使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物,扎破黏膜,加重炎症。
3、不吃刺激性食物:刺激性的食物导致咽部粘膜充血,加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。更主要的是,慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
4、应以凉性和平性食物为主:应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。
5、不暴饮暴食:如果因为工作原因不能按时按量的吃饭,可以佩带一些容易消化的饼干充饥,以免造成腹中太饿进食太快,造成咽部负担,加重炎症。同时也不要不吃过冷、过热的食物。
6、适度增加蛋白质的摄入:适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。
7、多吃清热、生津的新鲜蔬菜及水果:多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
慢性咽炎的患者可以喝酸奶吗?通过以上的内容,大家可能都找到自己想要的答案,咽炎的患者在饮食上是需要特别注意的,很多的食物都是不能吃多的,不然会加重咽炎的症状。所以,大家在生活中要重视一下。
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