由于气候、工作条件等原因很容易肝火旺盛,上火造成喉咙痛,慢性咽炎。嗓子疼怎么办?嗓子疼给很多朋友造成困扰,不仅影响生活,对于职业特殊的人还会影响工作,此外嗓子疼还会影响胃口等等,吃对食物也会帮助病情康复的。
1、喝点鸡汤促自愈
鸡汤能帮助舒缓喉咙痛。鸡汤中含有一定的盐分,钠有消炎缓解嗓子疼的效果。此外鸡汤的营养成分也是比较丰富的,能增强抵抗力、促进机体自愈,所以喝一些滋补汤也可以补充营养。
2、适量喝点茶
红茶、绿茶等都有镇痛、防止细菌感染的效果,喝的时候加入一小匙蜂蜜还能加强杀菌效果,缓解嗓子不适。
3、盐水润喉
研究表明,盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。在一碗温水里加入小半匙食盐,待食盐充分溶解后用来漱喉,冲洗咽喉部位的粘膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感,也可加入蜂蜜润滑,起到杀菌作用。
4、多喝水
喉咙发炎红肿时,就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜,促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候,多喝水有助缓解症状。
5、多休息
休息虽然见效不明显,但却是缓解喉咙痛和感染的很好的方法。喉咙痛的绝大部分是由细菌病毒引起的,确保你的身体得到很好的休息至少会帮助它抵抗病毒,因此你可以恢复得更好更快。
养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽等症。
健客价: ¥16.8疏风清热,解毒利咽,芒香辟秽。适用于改善急性咽炎,急性喉炎所致的咽喉肿痛,干燥灼热,声音嘶哑。
健客价: ¥13.5清热解毒,利咽消肿。用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热。
健客价: ¥35.2疏风清热,消肿止痛,清利咽喉。用于外感风热所致的喉痹,症见咽喉肿痛、声哑失音;急性咽喉炎见上述证候者。
健客价: ¥7.5清热解毒,利咽消肿。用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热。
健客价: ¥27养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥15清热解毒,消肿止痛。用于风热上攻、脾胃热盛所致的乳蛾、喉痹、口糜,症见咽喉肿痛、喉核肿大、口舌生疮、牙龈肿痛或出血;急、慢性咽炎,扁桃体炎,口腔炎,口腔溃疡,牙龈炎见上述证候者及轻度烫伤(表皮未破)者。
健客价: ¥16.8因烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕及慢性咽炎、扁桃体炎、用嗓过多声音嘶哑等症状。
健客价: ¥11.94清热解毒,消炎止痛。用于急慢性咽喉炎。
健客价: ¥5疏风清热,化痰散结,利咽开音。用于声音嘶哑,咽喉肿痛,咽干灼热,咽中有痰,或寒热头痛,或便秘尿赤;急、慢性喉炎。
健客价: ¥15清热解毒,消炎止痛。用于急、慢性咽炎。
健客价: ¥4.5疏风清热,消肿止痛,清利咽喉。用于外感风热所致的咽喉肿痛,声哑失音,急性咽喉炎属风热证者。
健客价: ¥8.8养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥4养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥3.5滋阴清热,利咽解毒。适用于咽部灼热,疼痛,咽干不适。
健客价: ¥17.85清热利咽、宽胸润喉。用于外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑;急慢性咽炎、扁桃体炎见上述症候者,常用有保护声带作用。
健客价: ¥59养阴润肺,清热解毒,清利咽喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥4养阴润肺,清热解毒,清咽利喉,镇咳止痒。用于慢性咽炎引起的咽干,咽痒,刺激性咳嗽。
健客价: ¥18