别让打鼾偷走了你的好睡眠

2018-09-01 来源：wh_renan 标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：所以，提醒大家千万不要在再认为睡觉打鼾是睡得香的表现，而是要提高警惕，及时到正规医院接受科学治疗。

别让打鼾偷走了你的好睡眠

睡眠对于我们每一个人来说都非常的重要，如果经常睡不好，不仅会导致精神萎靡、注意力不集中，还会引发多种疾病，对患者的健康极为不利。然而很多人表示自己每天都睡得很早，还打鼾，睡得非常的香，可为什么还是精神不好呢?

打鼾并非睡的香，而是健康的大敌

很多人认为睡觉打鼾是睡的香的表现，而事实并非如此。打鼾是常见的睡眠现象，是由于鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体炎、酗酒、吃安眠药、肥胖等原因引起的呼吸道阻塞、通气不畅而造成的。打鼾会导致身体和大脑缺氧，人体各个器官无法正常运行，从而造成睡眠不佳，出现头痛、精神不振、注意力不集中、记忆力减退等症状。长期打鼾并出现呼吸暂停，还会造成器官损害，诱发冠心病、高血压、心力衰竭、脑中风等严重疾病，对患者的健康造成极大的威胁。所以，提醒大家千万不要在再认为睡觉打鼾是睡得香的表现，而是要提高警惕，及时到正规医院接受科学治疗。

打鼾偷走好睡眠，治疗打鼾刻不容缓

打鼾会偷走好睡眠，降低患者的睡眠质量，危害非常大，及早治疗才能避免造成不良后果。可是打鼾要怎么治疗呢?引起打鼾的原因有很多，因此治疗的时候一定要先查明原因，只有对症治疗才能得到最佳的效果。通常情况下，药物和传统手术难以彻底消除打鼾，甚至还会产生副作用和后遗症，所以不要盲目采用。