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老师有了咽炎,一定要记住这些食疗方

2018-08-15 来源:秦皇岛华夏耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:取白萝卜250克,青果(橄榄)5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水1碗煮熟即可。每天1剂,连服10-15剂。
老师有了咽炎,一定要记住这些食疗
 
咽部属呼吸道,与肺紧密相关,所以一些润肺食物对咽炎有帮助,荸荠是种白色食物,而肺也是喜白色,所以荸荠可以用来调理咽炎。 下面就需要老师拿小本记起来了,健康干货来了!
 
1.荸荠白萝卜汤。
 
材料:荸荠、鲜萝卜各500克。
 
做法:将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每天坚持饮汁数小杯,只要连续服3-5日。 功效:它可以清热利咽,开音化。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。
 
2.白糖腌海带。
 
做法:将海带250克洗净切丝,开水中烫过捞出,用白糖适量拌好腌制3天食用。每天吃1次,连用15天。 功效:这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。 3.白萝卜炖青果。
 
做法:取白萝卜250克,青果(橄榄)5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水1碗煮熟即可。每天1剂,连服10-15剂。
 
功效:本方具有清热利咽的作用,适用于慢性咽炎肺热伤阴者 
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