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经常听滴水的声音可以防治耳鸣 心理疗法对于耳鸣有何效果?

2018-06-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:而在心郁不舒或愤怒的情感反应时,约有40%的患者察觉到耳鸣更加明显;约有67%的患者可固紧张或紧张状态而使耳鸣程度加重。
经常听滴水的声音可以防治耳鸣
 
一位年近七旬的老人三年前出现耳鸣,且越来越严重,每当夜晚来临,尤其是夜深人静时,他最为难受,总是感觉到耳朵边有无数的“知了”在聒噪。他心烦气躁,彻夜难眠,体质越来越差。
 
细心的医师在诊治当中,无意中了解到老人在风雨之夜,往往能睡个安稳觉,原因就是窗外有风声雨声,患者不再承受耳鸣之痛。于是,接诊医生在对这位老人进行药物治疗的同时,建议他自己制造一些轻微的声音,改变一些自己睡觉时的软环境,以此转移自己的注意力。
 
起初,老人在耳边放了一个小闹钟,闹钟的滴答声让他过上了一段安稳日子。然而,时间不长,就有了焦躁情绪,总感觉到度秒如年。这时,医生又建议他在卧室里制造一些水滴声。
 
此后,他的耳鸣现象越来越轻,睡眠好了,心情也好了,加之积极锻炼,经过近半年的调理,耳鸣痊愈了。
 
心理疗法对于耳鸣有何效果?
 
当患者有耳鸣,特别是己发展成为令人心烦的持续性耳鸣时,很多患者的心理都陷于茫然失措的状态。尽管他们的情绪反应干差万别,然而有个共同的疑团在困扰,那就是耳鸣到底是怎么回事?是否预示着灾难性的后果?继之而来的则可能是焦躁不安、忧虑、易怒、抑郁,甚或恐慌等一系列的心理障碍
 
但在心情愉快而轻松的心理状态下,大约有42%的患者自觉耳鸣减轻;在悲伤与抑郁的心情下。多半数的患者感到耳鸣加重。而在心郁不舒或愤怒的情感反应时,约有40%的患者察觉到耳鸣更加明显;约有67%的患者可固紧张或紧张状态而使耳鸣程度加重。
 
不言而喻,心理咨询在耳鸣治疗中起着重要的作用。心理医生把有关耳鸣的知识耐心而扼要地向患者讲解,让患者对这一症状有正确认识,消除不必要的恐慌心理,稳定情绪,面对现实,使紧张的情绪得以松弛和缓解,摆脱沉重的心理负世,树立战胜耳鸣的信心,积极配合各项治疗,以达到消除或减轻耳鸣的目的。 
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