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慢性咽炎饮食要注意什么 预防咽炎我们应该怎么办

2018-05-05 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在一些全身性疾病中,咽痛为其局部症状之一。有些妇女在月经前3~4天内也可出现咽痛或灼热感,这与雌激素水平过高有关。
慢性咽炎饮食要注意什么
 
1、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。
 
2、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
 
3、适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。
 
预防咽炎我们应该怎么办
 
(1)咽部疾病引起的咽痛:各种咽部黏膜的感染性炎症刺激和压迫痛觉神经末梢,导致咽痛。
 
(2)咽部的非感染性因素:异物、外伤、肿瘤溃烂、茎突过长、舌咽神经痛、咽肌风湿性病变及黏膜过敏反应笔,也会引起咽痛。
 
(3)邻近器官疾病引起的咽痛:属于反射性咽痛。
 
(4)全身性疾病引起的咽痛:在一些全身性疾病中,咽痛为其局部症状之一。有些妇女在月经前3~4天内也可出现咽痛或灼热感,这与雌激素水平过高有关。 
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