不容忽视的慢性噪声性听力损害

慢性噪声性听力损害是指由于长时间受噪声刺激而发生的缓慢、进行性听觉损害，其损害部位在内耳，内耳感受听觉的毛细胞受噪声损伤后不容易再生。

如果长期工作或生活在90分贝以上的环境中，会严重影响听觉并导致其他疾病发生。

最常受害的人群包括车间工人、卡车司机、话务员、炮兵以及过度使用耳机听音乐、喜欢去KTV的人群。尤其是目前年轻人喜欢在地铁、公交车等嘈杂的环境中，长时间戴耳机听音乐、看视频等，多耳朵造成的慢性听力损害不容忽视。

慢性噪声性听力损害往往是从高频单个频率开始下降的，如果得到及时休息，部分是可以恢复的。反之就会使听力损害程度逐渐加重甚至使言语频段受累。

一旦出现永久性听力损害，目前尚无有效的治疗手段，故重点在于预防：1）远离噪声源。研究表明，离开噪声距离每增加一倍，噪声能减少6分贝。2）降低音量及减少接触时间：佩戴耳机听音乐者，应当将音量控制在最高音量的60%以下，连续时间不超过60分钟（控制两个“60”原则）3）防护装置：必须在在喧闹的环境下工作的人群，需要佩戴耳塞或其他听力保护装置。