了解梅尼埃

梅尼埃病是一种原因不明的、以膜迷路积水为主要病理改变的内耳病。以反复发作性眩晕、波动性听力下降和耳鸣为主要临床症状。多发于青壮年，发病高峰为30-50岁。一般单耳发病，也可累及双耳。

有哪些症状？

（1）眩晕：多数呈突发旋转性眩晕，常感自身或周围物体沿一定方向与平面旋转，或为摇晃浮沉感。持续数分钟至数小时，一般大于20分钟，同时伴有恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等自主神经反射症状，上述症状在睁眼转头时加剧，闭眼静卧时减轻。眩晕常反复发作，复发次数越多，持续时间越长、间歇越短。

（2）耳鸣：多在眩晕发作前出现，发作时加剧，间歇期可缓解。初为持续性低音调，后转为高调耳鸣。

（3）耳聋：一般为单侧，发作期加重，间歇期减轻，呈明显波动性听力下降。随发作次数增加而每况愈下，并可转化为不可逆的永久性感音神经性耳聋。

（4）其他症状：发作时病人耳或头部胀满感或压迫感较多见。有的病人可有复听，即双耳将同一纯音听成音调与音色完全相同的两个声音。

健康教育有哪些？

1.食以高蛋白低盐富含维生素为主。注意休息，避免过度劳累。

2.尽量避免上高空地带、井边、水边等危险地方活动。

3.夜间入睡选择最佳体位，避免诱发眩晕，以利充分休息。

4.日间鼓励多活动，即使病人还有轻度眩晕，也鼓励下床走动，以加快前庭代偿，早日解除眩晕。

5.保持心情愉快，精神放松，合理的安排工作和休息，做到有张有弛，避免本病复发。