睡觉打呼噜竟致死！

很多人觉得睡觉打呼噜说明睡得好，睡得香。其实，总是打呼噜并不是什么好兆头，很可能是得了睡眠呼吸暂停综合征。严重的话可导致人猝死。

什么是睡眠呼吸暂停综合征？

睡眠呼吸暂停综合征：又称为OSAHS，是指持续7小时的睡眠中每次发生呼吸暂停的时间≥10秒，反复出现30次以上或呼吸紊乱指数≥5。是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

睡眠呼吸暂停综合征是如何产生的？

咽部组织肥大或肌肉组织过于松弛，气流通过气道时可能会部分受阻，当气流从鼻或口，经过这个狭窄部位时，咽部结构产生振动并彼此共振，由此产生人们熟悉的鼾声。如果咽部结构将气道完全阻塞，气流完全无法进入肺部，此时就会出现呼吸暂停。

睡眠呼吸暂停综合征主要症状：

夜间：打鼾、呼吸暂停、憋醒、多汗、夜尿、睡眠行为异常。

白天：嗜睡、头晕、乏力、记忆力下降、精神行为异常、头痛、个性变化及性功能异常。

睡眠呼吸暂停综合征如何诊断：

多导睡眠图监测仪（PSG）是诊断OSAHS的金标准，它不仅可判断疾病严重程度，还可全面评估患者的睡眠结构，睡眠中呼吸暂停，低氧情况，以及心电、血压的变化。

睡眠呼吸暂停综合征如何治疗？

OSAHS的治疗除侧卧，戒烟酒，肥胖者减重，分为非手术治疗和手术治疗两类。

1.持续气道正压通气（CPAP）：治疗效果好，但依从性差。

2.口腔矫治器：作为CPAP治疗的一种辅助性治疗手段，对老年人及牙齿有松动和口腔疾患者不宜使用。

3.手术治疗：目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定。治疗效果与术式及手术水平有关。