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萎缩性鼻炎的日常护理 慢性鼻炎的日常护理

2017-12-22 来源:广东龚庭,知母堂邦尼康小儿推拿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:加强营养,改善健康状况,保证有足够的蛋白质和维生素的摄入,尤其是脂溶性维生素。维生素A缺乏可引起上皮退化、萎缩;维生素B族缺乏可使细胞代谢紊乱。

  萎缩性鼻炎的日常护理

  忌烟、酒及辛辣食物。

  加强营养,改善健康状况,保证有足够的蛋白质和维生素的摄入,尤其是脂溶性维生素。维生素A缺乏可引起上皮退化、萎缩;维生素B族缺乏可使细胞代谢紊乱。

  改善工作环境,减少因空气污染带来的影响。高温车间应注意通风、降温、保持空气湿度。粉尘环境应注意采取防尘措施,如戴口罩等;将开放式燃煤灶具改为有除烟管道的煤灶等。

  慢性鼻炎的日常护理

  注意锻炼身体,参加适当的体育活动,改善营养状况,可提高抵抗力减少鼻炎的复发率。

  注意气候变化,及时增减衣服。

  尽量避免出入人群密集的场所,空气、环境污染时减少外出,避免粉尘长期刺激,注意戴口罩;不应长期处于具有过敏原的环境中,或在有强烈的物理、化学刺激的环境工作。

  多吃富含维生素A与维生素B的食物。如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋等。

  忌生冷、辛辣刺激食物。

  应戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生。烟雾中的物质会刺激鼻黏膜,引起炎症反应;酒精可以扩张血管,影响鼻黏膜部的毛细血管,加重鼻炎症状。

  避免长期使用鼻腔减充血剂,该类药物有可能造成“药物性鼻炎”。

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