您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 耳鸣 > 老年人出现耳鸣怎么办 总是耳鸣是什么原因呢?

老年人出现耳鸣怎么办 总是耳鸣是什么原因呢?

2017-12-20 来源:徐医附院,上海虹桥医院耳鼻咽喉科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长时间的和噪声接触,会导致听力下降和耳鸣产生,我国目前因为工作环境引起耳鸣的人群特别多,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。

  老年人出现耳鸣怎么办

  1、去医院作全面检查。

  患有持续耳鸣,特别是单侧持续耳鸣的病人,一定要重视起来,及时的去医院诊断。

  2.放松身心,转移注意力

  放下生活中繁琐的事情,抛去不愉快的情绪,保证好的睡眠等。把注意力转移到其他事情上,比如听音乐、读书、看报、旅行等。做最能吸引注意力的事情,分散耳鸣对自己的困扰,久而久之形成习惯。一旦出现耳鸣,就立即把注意力转移到其他事情上。

  3.自我调节与按摩

  定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使空气进入耳道,直至感觉有“轰轰”声为止,这样可以增加耳部各个血管的压力,使更多的血液在此聚集,对缓解耳鸣有好处。

  洗脸时轻按轻搓耳朵及耳垂,或将双手掌按住耳部,大拇指置于脑后,四指轻轻敲打后脑勺,这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑功能,缓解耳鸣。

  4.佩戴助听器或植入人工耳蜗

  佩戴助听器或植入人工耳蜗也是治疗老年性耳聋耳鸣的一种选择。使用助听器并不会造成听力的进一步减退,在需要助听器的时候拒绝使用才会加重听觉疲劳,加速听觉退化。对于听力损失程度低于70—80伴耳鸣的患者,佩戴助听器或植入人工耳蜗既可以听到声音,又可以放大丰富的环境噪声,同时使言语分辨力及理解力均得到提高,解决患者交流障碍,减弱患者对耳鸣的感知,使患者烦躁心理有所缓解,注意力转到外界声音,达到心绪放松的效果。

  总是耳鸣是什么原因呢?

  耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,病因复杂,机制不清,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。

  噪声

  长时间的和噪声接触,会导致听力下降和耳鸣产生,我国目前因为工作环境引起耳鸣的人群特别多,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。

  如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。并且在配戴耳塞时,建议大家定制属于自己的听力保护器,这样能更有效的保护自己的耳朵。

  精神紧张和疲劳

  当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。

  特殊药物

  耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。多年来,由于大量化学药物和抗菌素的广泛应用,己发现近百种耳毒性药物。

  在中国,尚未制定禁止和限制使用耳毒性药物的法律法规,许多耳鸣性药物使用的十分普遍和随意,有些甚至达到了滥用的程度。因此,药物性耳鸣的防护已经成为一个值得重视的问题。

  不良习惯

  咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。

  耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。要注重减少肥甘饮食,以防积滞成,加重病情。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房