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什么是耳鸣? 按摩缓解耳聋耳鸣

2017-12-20 来源:徐医附院,上海虹桥医院耳鼻咽喉科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之。如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医。

  什么是耳鸣?

  耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉。

  耳鸣可以短暂或持续性存在,长期严重的耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪,令人十分烦恼。

  如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之。如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医。

  按摩缓解耳聋耳鸣

  耳鸣、耳聋虽然不是很严重的疾病,但是时间久了就会给生活带来严重影响,而且听神经如果受损严重就很难修复。耳鸣耳聋按摩康复法,就是通过按摩来促使耳部血液循环,使听神经组织受到锻炼以预防耳部疾病。

  揉耳周穴位

  可用双手拇指轻揉耳周两侧的翳风穴、听宫穴约1分钟,力度以感觉到酸胀即可。长期坚持下去就会有开窍聪耳和通络活血的功效,这对各种原因引起的耳鸣耳聋都有一定的疗效。

  捻耳轮部位

  食指和拇指由上到下同时捻揉耳垂和耳轮约3分钟,直到两耳发热为止。此法可以良性刺激耳垂和耳轮上的神经反射点,从而帮助患者改善耳内环境,促进耳鸣耳聋恢复。

  揉耳根部位

  可分别用食指和拇指捏住耳根,轻揉约3分钟,以耳根透热即可。这种按摩康复法能有效缓解内耳缺血引起的耳鸣耳聋。

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