慢性咽炎的常见病因 雾霾天如何防治咽喉炎？

　　慢性咽炎的常见病因

　　环境因素——由于工作或生活的环境影响，如空气污染、湿度低或灰尘多，都可以导致慢性咽炎。

　　饮食因素——烟酒过度、经常食用辛辣等刺激性食物，也可引起慢性咽炎的发生。另外，生活紧张、经常大声地说话，也能引发慢性咽炎。

　　鼻部疾病——各种鼻病引起的经常性鼻塞，患者需张口帮助呼吸，令咽喉部变得干燥，抵抗力减弱，继而引起慢性咽炎；或患有鼻窦炎时，因为经常有一些含有细菌的分泌物流入咽部，也可引起慢性咽炎的发生。

　　口腔疾病——口腔内不清洁、龋齿引起的龋洞未及时处理、牙龈炎，都可导致慢性咽炎的发生。

　　雾霾天如何防治咽喉炎？

　　入冬以来，我国很多地方出现了严重的雾霾天气。随着空气质量的恶化，雾霾现象出现增多，危害加重，因此，我国不少地区把雾霾作为灾害性天气预警预报。与此同时，我们发现雾霾期间耳鼻喉科接诊的咽喉炎患者也随之增多。许多患者诉有咽部肿痛、咽干、异物感或痰多等咽部不适症状。

　　在大众的印象中雾霾对人体的危害多为诱发呼吸道、心脑血管疾病等疾病。其实雾霾在吸入人体是首先影响的是呼吸道的门户--咽喉。雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通过人体呼吸，在进入呼吸道前先刺激了我们咽喉的娇嫩的粘膜，引发局部炎症反应。患者随之会出现咽痛咽痒、咽部异物感、痰多等不适。门诊体格检查这些患者，常发现其有咽喉粘膜充血，淋巴滤泡增多以及较多分泌物等炎症表现。

　　那雾霾天，我们应该采取那些防范措施呀？首先尽量减少外出，必须外出要记得带口罩，不要开启车窗等，以减少雾霾粒子对咽喉粘膜的刺激。回到室内后要做到：洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的雾霾颗粒有效清洁干净；漱口清除附着在口腔的脏东西。平时做到清淡及润肺饮食，如出现咽喉部不适，请及时就诊，我们的医师会给您专业的诊治意见。