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咽喉炎秋季喝什么汤呢? 脖子受凉容易引发感冒咽喉炎

2017-12-10 来源:新华制药,杭州日报养生道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  咽喉炎秋季喝什么汤呢?

  蜜枣甘草汤

  选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  葱白利咽汤

  葱白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次,解毒散寒,清利咽喉,主治风寒外袭之咽炎。

  脖子受凉容易引发感冒咽喉炎

  随着天气转冷,不少人开始戴上手套或穿上棉袜以避免手脚的冻伤。不过,专家提醒,冬季也不能忽视脖子的保暖。

  “不少人认为脖子疼,就是得了颈椎病,其实很可能是因为脖子受凉造成的。”脊柱科医生说,脖子着凉再加上久坐不动就很容易患上肌纤维质炎。这种疾病和颈椎病一样,都给人酸痛感觉,受凉、过度劳损、缺乏运动都是这种疾病的诱发原因,而热疗、推拿、药疗单用或联合使用都能使症状得到有效改善。

  除此之外,脖子受凉还会诱发感冒、咽喉炎等疾病。另外,颈部受寒冷刺激,会使头颈部血管继续收缩。这种刺激长期反复,对高血压病、心血管病、失眠症的形成都有一定影响。

  因此,小编提醒,冬天要特别注意脖子的保暖,最好还是围上围巾或是围脖。对于“坐班族”来说,不要长时间保持一个姿势,每隔半个小时要向不同方向转动头部,或者用手按摩一下颈椎附近的肌肉,这些都能预防脖子疼的发生。

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