防治耳鸣的几个简单小窍门
1、少吸烟:
烟中的尼古丁进入血液后,能促使小血管痉挛,血流变缓,血液粘滞度增加,从而使内耳供血不足,造成或加重耳鸣。
2、少饮酒:
饮酒过量也是耳鸣的病因。长期过量饮酒会影响B族维生素的吸收,使听神经受损而导致耳鸣。因此,耳鸣患者在治疗过程中应尽量减少吸烟和饮酒。
3、免与噪声接触:
对已有耳鸣的患者,应避免与噪声接触。
4、慎用耳毒性药物:
所谓耳毒性药物就是能引起耳或听力下降的药物。对于已有耳鸣的患者,在治疗过程中如果不加限制或滥用此类药物,则无异于“雪上加霜”。
5、保证睡眠:
尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药,必要时,可在医生指导下,服用一些镇静安眠药。
6、调节内分泌:
更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。若有必要,可在医生指导下适当补充雌激素,以缓解耳鸣症状。
导致耳鸣的表面的原因
1、听觉系统疾病:比如外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物;中耳各种中耳炎、耳硬化症;内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。
2、全身性疾病:比如心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压、自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁、甲状腺功能异常、糖尿病、神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
从以上的介绍中可以得出:耳鸣是由其他疾病所引发、导致的一种症状或者结果,既然如此,只治疗耳鸣这个症状,有用吗?当然是没用的。那该怎么办呢?肯定是针对引发耳鸣的根源来进行调整。
那么问题又来了,是治疗源疾病还是调理源疾病?
那就得先搞清楚,源疾病到底是怎么来的,对吗?如果不管源疾病的来源,就会“对症下药”,然后源疾病反复出现,耳鸣也随之反复出现,就成为我们常说的“治标不治本”。
如果是外伤导致的,当然是需要尽快修复外伤,除了用药之外,更重要的是让身体的修复能力提升,让身体可以加速修复,以便让外伤尽快的复原。
如果是疾病呢,过去的文章我也分享过很多次了,身体一切的疾病、特别是慢性病都是长期身体失衡所致的,你的身体由健康到亚健康,再到出现慢性疾病;那么正确的途径是让它从慢性疾病再回到亚健康,然后回到健康,这就是“怎么来的让它怎么回去”;看似简单的一句话,符合了非常深刻的大自然规律,正在看文章的你,可以好好的品味一下。
所以,不管你在哪个年龄段,出现了耳鸣,也就是身体在给你传递讯息,它在提醒你:“我”出问题了,你赶紧去检查一下吧!检查不仅仅是针对耳朵,而是做个全身体检,找到根源问题,然后恢复身体的恒定,从而让这些慢性疾病消失,你的耳鸣自然就不见了。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥34清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥4滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥19清热解毒,散风止痛。用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛,耳鸣肿痛,大便秘结,皮肤刺痒。
健客价: ¥25滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥16生精片:补精益肾,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精,少精,弱精,精液不液化等症。 迈之灵片: 1.各种原因所致的慢性静脉功能不全、静脉曲张、深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合症。症状如:下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡及精索静脉曲张引起的肿痛等。 2.各种原因所致的软组织肿胀、静脉性水肿。症状如:各类外伤、
健客价: ¥542生精片:补精益肾,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精,少精,弱精,精液不液化等症。 迈之灵片: 1.各种原因所致的慢性静脉功能不全、静脉曲张、深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合症。症状如:下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡及精索静脉曲张引起的肿痛等。 2.各种原因所致的软组织肿胀、静脉性水肿。症状如:各类外伤、
健客价: ¥1024益气升阳,聪耳明目。用于耳聋耳鸣,视物昏花。
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健客价: ¥58