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耳鸣脑鸣会不会加重 耳鸣的自我保健

2017-11-18 来源:医者俱乐部,耳鸣聋后援站  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:点按耳穴法:用拇指或中指点按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后(翳风、风池)等穴,用力至局部穴位有酸胀感,每穴30秒。

  耳鸣脑鸣会不会加重

  耳鸣、脑鸣的患者治疗的前提是需要自己做好日常的护理工作。不能处在吵杂的环境中,尽量在安静的环境中生活。要保持自己的心情愉快,不要有过多的思想负担,情绪要保持稳定。2可以用对症的药物来进行治疗耳鸣,脑鸣的情况,用中药服用治疗是最佳的选择方式。选择安神类的中草药进行煎水服用治疗是不错的选择,但是药物需要遵循专业的医生指导才可以。3对于耳鸣、脑鸣情况严重的患者来说用物理治疗的效果会更好一些。物理治疗就是通过微波或其它治疗仪器进行辅助治疗,这对病情的恢复是有一定的帮助的,但是可能会有副作用出现

  耳鸣、脑鸣的患者治疗的前提是需要自己做好日常的护理工作。不能处在吵杂的环境中,尽量在安静的环境中生活。要保持自己的心情愉快,不要有过多的思想负担,情绪要保持稳定。

  可以用对症的药物来进行治疗耳鸣,脑鸣的情况,用中药服用治疗是最佳的选择方式。选择安神类的中草药进行煎水服用治疗是不错的选择,但是药物需要遵循专业的医生指导才可以。

  对于耳鸣、脑鸣情况严重的患者来说用物理治疗的效果会更好一些。物理治疗就是通过微波或其它治疗仪器进行辅助治疗,这对病情的恢复是有一定的帮助的,但是可能会有副作用出现

  耳鸣的自我保健

  点按耳穴法:用拇指或中指点按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后(翳风、风池)等穴,用力至局部穴位有酸胀感,每穴30秒。

  梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,连续梳抹几十次。

  掩耳鸣鼓法:两掌心分别掩住左右耳,使耳道与外界空气隔离,手指置于后脑部,以食指肚按压中指背面,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓,也叫鸣天鼓,共击几十次。

  掌心震耳法:双手搓热,双掌心分别贴紧双耳,再突然松开,听到“叭”的一声,起到震耳的作用,共几十次。

  过顶提耳法:先将右臂弯曲过头顶,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉几十次;再换左手提拉右耳,也拉几十次。

  双手拉耳法:双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指弯曲在前,共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓几十次。

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