咽炎和扁桃体炎一样吗？ 怎么预防扁桃体发炎

　　咽炎和扁桃体炎一样吗？

　　咽炎和扁桃体炎是一样的吗？事实上，扁桃体炎属于咽炎的一种，也有的咽炎可以伴有扁桃体感染。治疗的时候要注意区分开才能对症下药。

　　咽炎和扁桃体炎是两种不同的病症，由于所表现的症状极为相似，往往使人产生错误的治疗方向。这里仔细分析下这两种病症，方便大家以后能正确区分治疗。

　　咽炎和扁桃体炎都会有咽喉出现异物感、干痒、燥热、疼痛、咳嗽的症状，事实上，引起这两种病的原因是不一样的。咽炎是咽部粘膜下组织的炎症，一般是由急性咽炎引起的咽部粘膜充血、粘膜下淋巴组织增生造成的。经常张口呼吸、接触粉尘、呼吸化学气体、烟酒过度、牙龈的炎症等都可以引发咽炎。扁桃体发炎是扁桃体的炎症，扁桃体分布在咽部的两边，不发炎是看不到的。

　　咽炎常见的有慢性咽炎，临床表现主要为口干、口苦喉燥、咽痒咳嗽、咽喉红肿疼痛、痰色白，有时伴有或多或少的较强粘性分泌物，常发出“吭喀”的声音。咽喉分泌物增多，咽部溃疡、咽后壁有明显淋巴滤泡增生。咽中有异物感、吞之不下、吐之不出，午后或劳累后加重、严重时声音嘶哑，呼吸有时咽喉有灼热感、胸部胀闷、头晕、头痛、失眠多梦、四肢无力、腰酸软等症状。

　　扁桃体炎一般可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎大多在机体抵抗力降低时感染细菌或病毒所引发的，起病急，以咽痛为主要症状，伴有畏寒、发热、头痛等症状，儿童和育少年的常见。慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎反复发作所致，表现为咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反复发作可诱发其他疾病，如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等，要及时积极治疗。

　　因此，不管是咽炎还是扁桃体炎，我们在平时都要注意采取预防措施，比如多加强身体锻炼，合理安排生活，常服四季润喉片、薄荷喉症片等滋润喉咙。

　　怎么预防扁桃体发炎

　　1、提高抵抗力：坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。

　　2、养成良好的生活习惯：预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

　　3、预防各类传染病、流行病：流食或半流食，发热高者用酒精擦浴，协助降温。积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。

　　4、爱护口腔卫生：每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。另外，我们还要积极的治疗各种鼻部、口腔疾病，这样才能防止病菌的蔓延。

　　5、饮食合理：平时的饮食要以清淡为主，禁食过于辛辣、生冷、油腻等刺激性较重的食物，也不要吃硬质食物，多吃软食和流食。每天保证足够的饮水量，这样才能避免咽喉干燥而引发各种不适。

　　6、预防感冒：孩子生病后要有效解决，否则高烧很容易引发感染后，并发扁桃体炎的。还有孩子活动出汗后，不要立即脱掉衣服，这样更加容易受凉。