蜂蜜治疗咽喉炎的4种方法！ 慢性咽喉炎6大误区

　　蜂蜜治疗咽喉炎的4种方法！

　　蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。除了直接含服外，今天给您介绍4个小“蜜”方也能很好的防治咽喉肿痛哦.

　　1、菊花蜂蜜茶

　　泡法：用开水将菊花冲泡开，等水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用;

　　功效：清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，开水泡菊花茶，然后等放温后，再加入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的晶体结构，蜂蜜的营养不会流失。蜂蜜菊花茶养肝、润肺、明目、醒脑，适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等。常期饮用，可令人精神愉快。

　　2、蜂蜜雪梨

　　在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。

　　3、蜂蜜萝卜汁

　　先取一个白萝卜，洗净去皮切成丁，大小如黄豆般就可以了。取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的多少决定的，就是说蜂蜜以淹没萝卜为度，这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，对咳嗽很有效果，此方法对于气喘也有一定疗效。

　　4、蜂蜜生姜水

　　首先备好蜂蜜、姜;然后切碎姜，多少可随自己喜好;姜末倒入杯中，冲开水，等待开水变成温水;按个人口感加入蜂蜜，搅匀，上品姜汁蜂蜜水就做好啦，很简单。

　　长期喝蜂蜜生姜水，温肺止咳，发汗解表，能促进消化，增强体质，预防感冒。能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。

　　慢性咽喉炎6大误区

　　误区一：慢性咽炎治不治无所谓

　　相当一部分人有这种想法，很多人习惯于有大病才上医院，认为慢性咽炎不就是咽喉有点不舒服，咳嗽，有痰这点症状吗，忍忍就过去了。

　　若慢性咽炎病情长期拖延下去，会引发其它器官的病变，如中耳炎、扁桃体炎等，另外慢性咽喉炎经常用力清嗓子，在清嗓子过程中胸腔压力变大，长期以往对下呼吸道的气管与肺甚至心脏也会有影响。

　　误区二：完全依赖医生治疗

　　慢性咽炎的病因有多种：本身抵抗力差，容易感冒；长期烟酒过度、嗜好辣味食品；工作环境有刺激气体、粉尘如教师、演员等职业；邻近器官如鼻腔、气管有病变。

　　慢性咽炎和患者本身的许多生活细节有关。患者本身抵抗力差，容易感冒；患者患有鼻炎、鼻窦炎和其他疾病；患者从事的工作用嗓过度，以及工作环境中存在大量粉尘、污染的水汽和刺激性气体;还有就是个人的生活习惯，喜欢辛辣刺激性食物，烟酒不忌，而且经常熬夜，作息不规律。

　　这些情况的忽视对完全依赖医生治疗患者来说，治疗效果会大打折扣的。

　　误区三：慢性咽炎治不好

　　慢性咽炎多为急性反复发作迁延所致,症状较顽固，不易治愈，因此有人认为治不治都一样，时间长了又更难治，形成恶性循环。

　　其实慢性咽炎是可以治好的，治疗方法有很多，药物治疗、中药、雾化吸入、刺营、吹药等等。只要在医生的正确指导下，并与之配合，是能治好的。

　　误区四：随意盲目滥用抗生素药物

　　因为慢性咽炎并非细菌感染，一部分是局部菌群紊乱的结果，但是使用抗生素也能一过性有效，所以让人们形成误区，咽喉炎就需要抗生素滥用抗生素可加重咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。

　　误区五：清凉含片等代替药物治疗

　　无论何种含片都只能起到辅助作用，不宜长期应用，长期应用一种含片也容易引起口腔菌群紊乱。

　　误区六：私自服用大剂量下火药

　　因为咽炎的发生不仅仅是上火导致的，相当一部分是虚火。现在由于空调及冰箱使用，脾阳虚的人群越来越多，寒凉性味的药物虽然能就咽喉局部虚火的症状，却加重了脾阳的损伤，长间服用对胃及消化系统十分不利。