季慢性咽炎的预防 慢性咽炎的危害

　　季慢性咽炎的预防

　　1、橄榄海蜜茶

　　材料：橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。

　　制法：先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，每日1～2剂。

　　功效：清热解毒，利咽润喉。主治秋季咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热的人。

　　2、大海生地茶

　　材料：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。

　　制法：以上药物共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，闷盖15分钟左右，不拘次数，频代茶饮即可。

　　功效：清肺利咽，滋阴生津。用于属秋季肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于秋季肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者最适合。

　　3、桑菊杏仁茶

　　材料：桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。

　　制法：将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约闷盖15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。

　　功效：清热疏风，化痰利咽。适用于预防秋季慢性咽炎的复发。

　　慢性咽炎的危害

　　咽炎为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，可单独存在，也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存，或为某些疾病的前驱症状。可分为急性咽炎和慢性咽炎。秋季高发的主要是慢性咽炎，其危害主要表现在以下三个方面。

　　1、咽部不适

　　咽干、咽痒、有异物感，这些都属于咽部不适，但这些仅是最轻微的症状而已。随着病情发展，会造成咽喉严重肿痛、声带息肉，咽喉癌，严重影响生活质量。

　　如果经常反复发作，咽喉会越来越敏感，不小心吸口气，喉咙疼得像刀子割；吃点辣椒，喉咙红肿疼痛好几天；抽烟、喝酒、熬夜，任何一个不良的生活习惯，都会引起喉咙的剧烈反应。

　　2、诱发其他病症

　　咽部长期的炎症会有蔓延的风险，向上蔓延诱发鼻炎、扁桃体炎；向下蔓延引起慢性气管炎、支气管炎，甚至会引起肾病、心脏病等。炎症分泌物长期被咽入胃中，还会引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎等疾病。所以说慢性咽炎不仅是咽喉的事，还有可能危害身体其他方面的健康，一定要注意防治。