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耳鸣的病因病机 教你自我缓解耳鸣的小窍门

2017-10-18 来源:兰州金港城医院耳鼻喉科,民福康养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肾水不足,水不涵木,复由情志抑郁,肝气失于疏泄,肝火偏亢,循肝胆之经上扰,而致耳鸣耳聋。《杂病源流犀烛·耳病源流》说:“有肝胆火盛,耳内蝉鸣,渐至于聋者。

  耳鸣的病因病机

  肾虚精亏

  此由两种情况造成:一是素体亏损,或者恣情纵欲,肾精耗伤所致。耳为肾之外窍,内通于脑,肾精充足,耳窍得养,充涵于上则听觉正常,而精亏不能充养,则髓海空虚,发为耳鸣耳聋;二是劳倦过度,或者大病以后脾胃损伤,气血生化乏源,久则精血无以化生,不能充养,遂致脾之清气不升,而见耳鸣耳聋。

  风热上扰

  外邪侵入而致耳鸣耳聋,多由肾虚引起。肾与膀胱互为表里,外邪侵入足太阳膀胱经,内传于肾,以致耳鸣耳聋。

  肝胆火盛

  肾水不足,水不涵木,复由情志抑郁,肝气失于疏泄,肝火偏亢,循肝胆之经上扰,而致耳鸣耳聋。《杂病源流犀烛·耳病源流》说:“有肝胆火盛,耳内蝉鸣,渐至于聋者。

  火郁结

  肾气虚弱,形体肥胖,多食厚味,痰浊内生,上阻清窍,易于化火,壅阻于上,故多见耳鸣耳聋。

  气虚瘀滞

  气血虚弱,精血不足,经脉运行不畅,瘀血阻滞。耳乃宗脉之所聚,经气不能上灌于耳,久则失聪、失润,于是产生耳鸣、耳聋。

  教你自我缓解耳鸣的小窍门

  自我按摩疗法作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用,大家不妨一试。

  鸣天鼓双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。

  点按鼓膜双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞后突然拔出;或双手掌心紧压耳廓后突然拔开,可感到鼓膜活动及耳内“嘣嘣”作响,每次20下。动作要轻柔。

  推擦耳廓将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,均匀用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳廓带倒向前推擦,反复18次,以两耳出现热感为好。

  揉耳垂提揉耳垂,先轻轻捏揉耳垂半分钟,使其发红发热,然后揪住耳垂向下拉,再放手,让耳垂恢复原形,重复10次。

  自我按摩疗法常以1-2个月为1个疗程,疗程中间可间隔3-5天。要注意的是,力度以个人能承受为宜。

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